今日は６月４日で、虫歯ゼロの日。
歯にちなみ、孫がなにやら幼稚園で作ってきたゾ。
あやぁ～、歳をとってもこのような頑丈な歯並びならいいだろうなぁ。。。
最近、噛む事を意識している。
食事の時、食べ物を口に入れて何回噛んでるか、無意識に数えている。
ま、３０回噛めば、相当お腹に優しい状態になる。
硬いものを、ポリポリと規則正しく、とてもよい音で噛み砕く方がおられる。
そんなとき、私はついうっとり聞き惚れてしまう。
歯が丈夫でいいなとか、几帳面さとか強い意志のある方かなと想像したりする。
忙しいとよく噛まずに飲み込みが速いが、出来るだけ沢山噛んでゆっくり食べたいなと最近は思うようになった。
