Martin Luther King Jr. Day

本日、1月第3月曜日は「マーティン・ルーサー・キング、ジュニア・デー」（Martin Luther King, Jr. Day）として祝日でした。　日本ではキング牧師といった方がわかりやすいかもしれませんね。

一応政府が決めた祝日ですので公的機関や金融機関はこの日を休みにすることが多いですが一般企業は任意に祝日の日を決められこの日を休みとしない場合も多いようです。

私の会社も休みでしたが、このところ一時終日氷点下だった気候も少し和らぎ摂氏で5度くらいまで上がったのでちょっと出かけた帰り道に近くの動物保護区の公園でウォーキングをしてきました

公園の外周にランニングやウォーキングをできるように道がありそこをのんびり1時間半くらいでしょうか歩きました　どうやら入ったところからは1周できないことがわかり途中で同じ道を引き返してきました　最初は雪も解けていたのですが途中から日陰で雪や氷の道もありました

相対的に暖かくなったといっても1時間半ほど歩くとやはり寒いですね　顔など外気に触れているところはかじかみました

シカゴに着てから車社会にどっぷりつかっていますが今年は健康を意識して日常生活の中に運動も取り入れていければと思います

というものの明日から週末までまた出張でそれもかないそうにありませんが、後半はマンハッタン出張なので歩く量はいつもよりは増えそうです