暑かった～～。
今日は７時起床で、
身支度をして、パパを起こして朝食を摂って、
パパにゴミ出しを頼んで送り出し
１階の掃除＆片付け、
洗濯機２度回しして、干して、
２階の片付け・・・私が大汗かいてやっているのを
次女が見かねて掃除機をかけてくれた
そして約１ヵ月ぶりの受診になる隣県の
へ・・。
ここ数週間 こので出された漢方薬は止めていた。
その旨を医師に伝えた・・・・。
薬の種類が多くなった事が原因だけれど、
椎間板ヘルニアから坐骨神経痛・急性虫垂炎でオペした事を話すと、
医師曰く・・・『１つ何か病気が見つかると、体はつながっているから
立て続けに色々と支障が来る事がある』と。
全くその通りだと思ったけど、
『この漢方薬は飲んでください。』と言われ、
又１ヶ月分もらって来た
漢方薬２種類・高脂血しょうの薬・浮腫みの薬・
坐骨神経痛の薬２種類だよぉ～～～
薬漬けの体になっちゃうよ・・・・でも対処法だけでは
いつまで経っても良くはならないから仕方ない
一触即発なのは坐骨神経痛。
同じ姿勢（台所仕事など・・）を取っていると、
腰から股関節へと痛みが走る・・・
参ったなぁ～～これじゃ困るよ
何とかしなくちゃ
夕飯を作って、長女のお供で『靴屋』へお買物。
明日から『ゼミ合宿』へ行く為にスニーカーを買ってきました。
またまた長女は『雨＆嵐』を呼んでしまったようで、
明日からの天候が気になります・・・
夕飯メニューは
ビーフカレー・グリーンサラダ・残り物