春めいた日。
今朝は7時少し前に起床。。。
目が覚めた瞬間から『頭痛』です。。。
まただぁ～～って感じ。。。
昨夜は『右腕』全体の痛みが酷くシップで固めた感じだったのですが、
頭痛はなかった。。。なのに・・・
もう～～いい加減にして～って感じです。
そんな体調でもやる事はヤル
洗濯を仕掛け身支度
そして娘達をsれぞれ送り出し
パパの朝食の用意をしてパパと一緒に朝食後、
『偏頭痛薬』＆『痛み止め』を飲んで・・・ゆっくりはしていられず、
パパを送り出した後・・・１階＆２階の掃除＆片付け＆洗濯物干しをして、
お風呂のシャワーの水漏れの修理。。。
業者さんが来て、点検＆修理で約１時間半の作業。。。
修理代は約１万円
ちょっとした出費でしたが・・・パパが払ってくれた
ありがとう～
そして・・・銀行回り。。。
パパのも含めて・・・
駅前ATMと信用金庫ATMと郵便局
を回って、
どこも混んでいたので残高を確認せずに戻ってしまい、
１件残高不足になりそうだったので今一度・・・
そう～～この頃には『頭痛』も解消し元気に
その後はパパに頼まれたプリンターインクを買いに
電気屋さんへ・・・２個買おうと思ったら・・・数日後にセールが始まるって
いつも担当してくれる方からの情報を得て１個だけ買い求め、
他にも欲しい物を伝えると・・・『勉強します』って
買っちゃおうかなぁ～～
なんて・・・戻ってパパにも相談。。。
そして２人でマック
ランチ
をしてから帰宅
帰宅して・・・午前中の『頭痛』と戦った身体を癒し、
TVを見ながらウトウト・・・
寝不足？疲れ？更年期？・・・そんなこんなが重なっているのでしょう。
途中・・・郵便屋さんが書留を届けに来たので
ウトウトもそこで終わり。。。
洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして、
夕飯の支度・・・
ミートカレードリア・サラダ・残り物
ガーリックライスにドライカレーをのせて、回りはホワイトソース・・・
そして茹でたジャガイモをカレーの周りにのせとろけるチーズで焼きました
今日は次女は飲み会で留守。。。
長女と３人での夕飯・・・パパがえらく気に入ってくれて
『美味しい』を連発・・・笑顔いっぱいのテーブルになりました
長女が・・・『良かったねぇ～～美味しい物食べれて・・・』ってパパに一言。。。
長女が今教えているダンス・・・『ハメハメハ大王』の歌
南の島の大王は～その名も偉大なハメハメハ～に合わせて
１年２組の生徒さん逹の可愛いダンスを
デジカメ動画で見て・・・私立とは違う何かを感じた私でした
寝るのが怖い・・・『頭痛』『痺れ』『痛み』・・・
普通は睡眠を取ったら元気になるんだよねぇ～
体が休まるはずなのに・・・休めてないのはどうして
寝ると体が固まって痛みが出るのはもう十数年前からの事。。。
慣れているとは言え・・・結構辛い
毎日って訳ではないけど・・・かなりの頻度でそうなるから
万年体調悪し・・・って感じになっちゃうんだろうね
でもそんな事ばかり言ってても仕方ない。。。
頑張らなくちゃね