hakoのつぶやきφ(.. )メモメモ

忘れっぽい私・・・日々の出来事や体調をメモしています・・・

引きこもり~・・・

2013-02-01 21:56:13 | つぶやき・・


天気良く・・・暖かめ。。。
もう2月になっちゃった~~。。。

今朝は6時半起床。。。
いつものように・・・
娘達を送り出し
パパの朝食の用意をして朝食後送り出し

目が覚めた時から肋間神経痛と思われる脇肋の痛みが
頻繁で・・・朝食後痛み止めを飲んでしばらく様子見。。。
そんな時・・・義母が訪ねて来た。。。
何かゆっくりしたいなぁ~~って思う時必ず現れる義母。。。
コーヒーを入れて・・・ちょっとおしゃべり。。。
10時過ぎ・・・義母が帰宅

やっと洗濯物を干して・・・いつもの家事が出来た
天気も良いし、寒くもないけれど・・・冷え性で手足がビリビリに冷えて
温めるのに大変。。。
今日はお店に行かなくて良いと言うので・・・『引きこもり』
捻挫の足もなかなか良くならないし、肋間神経痛もあるし、
あまり体調が良くない・・・
午後はゆっくりしよう~~っていつもじゃん
ちょこっとだけ体を動かして・・・ストレッチもしたけれど・・・
ランチ後は睡魔が・・・

結局1時間・・・寝てしまった。。。

夕方・・・洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして、
夕飯の支度・・・
茹で豚・茹でキャベツ・ブロッコリー・キュウリ・トマト・山芋の千切り・
ネギ塩ダレ・玉子豆腐のあんかけ汁・残り物(納豆・がんもの煮物ほうれん草のお浸し)

野菜たっぷりで美味しかったです
ネギ塩ダレは・・・次女が作りました・・・私監修のもと・・・
とても美味しく出来ました

2月に入ってしまいました。。。
今年も1年・・・きっとあっという間なんでしょうねぇ~~。。。
今日は〇ー子さんの『月命日』でした。。。
いつもより少し長く手を合わせて祈りました。。。
さぁ~~痛い痛いって言ってても何も良くならないから・・・
頑張ろう~~