肩こり＋関節痛・・

今日は暑さも戻ってムシムシ
夕方からは

いつもの様に代わり映えのない家事をして、
お店へ
体調は良くない・・・・・

お店に着いて直ぐにパパから『接骨院』へ
行っておいでと言う事で
徒歩で接骨院へ

問診で『多発の関節痛がある』と言うと、
『リウマチですか？？』と・・・・・・
『誤診と言うのか治った？と言うのか以前は治療していた』
と伝えると、『普通の人は多発箇所の関節痛は
ないですから・・・やはりオカシイですよ』
そうなんだぁ～～～やっぱりオカシイんだ
医者不信になり、痛くても自己管理で
シップのみの対処をしていたけど、
どこかので又診てもらわないといけないんだぁ～

それでも『肩こり＆首痛＆他関節痛』は
緩和目的でマッサージを施術してくれると言うので
お願いしました

今日は『肩＆首＆足首』
足首に関しては左くるぶしの骨の変形を指摘され、
踵裏の余計な骨ができている事を告げると、
『身体の一部分にでも痛みがあると、それを庇う事で
他の箇所にも痛みが出てくる』のだそうです。
関節と言う関節殆どに日々差はあるけれど、
痛みがあったら
『１つから２つ・・・２つから・・・』と言うように
多発になっていくのかなぁ～
『肩こり』に関しても肩なのか首なのか
どちらが先か分からないけれど、
『酷いコリとハリで直ぐに痛み解消は無理ですね。』と
言われてしまった～～
そりゃそうでしょう～～～長年同居しているんだもの

そんな体調だったけれど、
経理の・保険の帳簿付けなど
午後３時過ぎまでお手伝い

帰宅してからはお風呂掃除や洗濯物の取り込みなど、
いつもの主婦仕事が待っていて、
それでも夕方まで少し

夕飯メニューは
タコライス

米茄子の鶏そぼろ餡かけ

頂き物のとうもろこし


寝不足も肩こり＆首痛の原因の１つらしい・・・
早く寝なくちゃ