トレイルを走ろうよ

幾つになってもトレイルラン

夏太り?

2012-08-09 06:51:32 | つれづれ
昨日、健康センターで体重計に乗ると… ここ数年にない重さ。
水太り?
最近、暑さを言い訳にあまり走っていないから?

体重計から降りて、1時間ほど汗をかく。
「ほとばしる汗」のあとのシャワーが気持ち良い。
そして帰りがけにビールを買ってだが、アルコール、カロリーゼロで。

暑い暑いと言っているうちに、ハセツネまで二ヶ月を切った。
今のままでは、まずいのだが…。
コメント
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