失速

北海道では初雪でかなりの降雪があったようだが、東京も今朝は寒かった。
空気が澄んだ青空からは、冬の雰囲気が漂ってくる。

昨日に続いて連荘の早朝ラン。
5km位までは良かったが、それ以降は失速。
それも思った以上に。

先日の「陣馬山トレイルレース」でもそうだったが、最近は足が動かなくなるいパターンが多い
そう言えば、今日は「陣馬山トレイルレース」のTシャツでだった。
今朝は、その上にウインドブレーカーでちょうど良かった。