心拍数も上がらず…

今日は寒い。
早朝に玄関を出ると、この冬では感じたことのなかった寒さ。
「暖冬」という言葉がどこかに飛んで行ってしまったような気がするが…

最近週一回は都心を早朝の都心を走っているが、今日は御茶ノ水、九段下、竹橋、皇居、東京駅方面へ。

皇居は竹橋から和田倉門までの周回コースの一部だが、早朝の時間帯にしてはランナーが多い。
何となくモチベーションも上がるが、どうも体が動かない。

今日は久し振りにハートレートモニタを付けて走ったが、やはり心拍数も平均で139と上がらなかった。

さて、今週は土曜日に雪マーク。
山は雪か？