やっぱりアルプスは良いよな…

どうも暑さは遺憾。
今朝は早朝ランの時間起きたことは起きたが、頭が重くて走る気にはなれず。
まあ、休みなので午後から屋内トレでも。

しかし、暑さはボディブローのようにジワジワとやって来る。
一発パンチのように、休養すれば回復とは行かない。
普通は睡眠時間を多く取れば、復活するのだが、寝ても中々復活しないのが辛いところ。

職場の女史がお子さんと「初アルプス」で白馬岳へ。
写真を見せてもらったが、青い空、白い雲、雲海、高山植物、雪渓、岩場、そして夕陽に朝日と夏山のテンコ盛り。

やっぱりアルプスは良いよな…とつくづく思ったりして。