三寒四温で温度差が激しい。
暖かさを通り越したと思う日もあれば、昨日は手が悴む寒さ。
最近の走るパターンは週4日で、仕事休みの土日木+それ以外の1日。
しかし、今思うと仕事が現役時代は週5日仕事に行って、残業もあって、そんな中で週1回山へ行って、平日は早朝走って…。
今ではとてもできません!
自分の体力と諸々の環境で、いくつになっても「ガンガン、行け行け」は無理だが「コツコツ」となら。
暖かさを通り越したと思う日もあれば、昨日は手が悴む寒さ。
最近の走るパターンは週4日で、仕事休みの土日木+それ以外の1日。
しかし、今思うと仕事が現役時代は週5日仕事に行って、残業もあって、そんな中で週1回山へ行って、平日は早朝走って…。
今ではとてもできません!
自分の体力と諸々の環境で、いくつになっても「ガンガン、行け行け」は無理だが「コツコツ」となら。
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