トレイルを走ろうよ

幾つになってもトレイルラン

オリンピックマラソンコースは都内名所巡り

2019-04-14 17:15:07 | 
今日は山へは行かずにロードラン。
38.5kmだったが、山は走らずともOKだが、ロードは中々そうもいかない。
とは言っても35km過ぎから足が攣り歩いてしまったが。













走ったのはオリンピックのマラソンコースを雷門から新国立競技場まで、そしてそこから自宅まで。
マラソンコースは折り返しが、雷門、増上寺、皇居外苑の三か所。

スカイツリーに東京タワー、神社仏閣、ビジネス街、目抜き通り(言葉が古い?)、都心の緑など、本当に都内名所巡り。
最後の靖国通りと外苑西通りの急な上り坂はキツイ。

皇居もランナーが多いが神宮も多い。
東京のいたるところにランナーあり。

早朝にスタートだったので、家に戻ったのは9時ちょっと過ぎ。
心地良いは若干超えているが、疲労感にまったりと浸れるのが良い。

さて来週は、毛呂山トレイルラン。
今度はトレイル。
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