暑さには勝てぬ

年々暑さに弱くなってきているが、今年はいつになく早い梅雨明けで、暑さの到来も早い。

昨日の高尾山は曇りで日差しもなく、比較的涼しかったが、それでも水のあるところでは帽子を水で浸してだった。
早朝ランもこの季節だと、ボトルの水を首に掛けてとなる。
寒いのは着込めば何とかなるが、暑さはそうはいかない。

さて、明日から三連休。
天気予報では「３５℃」の猛暑。
最終日はトレイルが初めての方と高尾へ行く予定だが、山もロードも「暑さには勝てない」と言ったところ。
まあ、無理せずにで…