清々しい祝日

今日は珍しく家族４人がそろったのんびりとした休日の朝。
いつもの休日は、自分は山だったり子供は学校だったりで、みんながそろってのんびりすることはない。
天気も良い方にはずれ、風も清々しい秋の一日だ。

明日の高尾山さわやか森林マラソンも雨は大丈夫そうなので、その名のとおり「さわやか」だと思うが、自分の方は喉の調子は今一歩。
風邪薬を飲んでちょっとゆっくり寝たので、昨日より調子は良い。
昨日は走っていて信号で止るとかなり咳き込んだ。
今日は、走っていないが咳はでない。

ハセツネまで後２週間。明日の森林マラソンが山での最終調整（調整する程の実力は持っていないが）となる。
膝の故障で８、９月がほとんどトレーニングできなかった昨年に比べれば、今年は快調だが、夏場に長い距離を走っていないのは、大いに不安。

まあ、明日もそうだが、自分が満足できる走り（歩き）をしたいと思う。