メタボ対策第一弾

ラジオ体操がメタボ対策？・・とにかく身体を動かすこと決めてに従来の散歩にラジオ体操を加えた。
三ヶ月後に減量の涙ぐましい努力を報告することになっているのであまり猶予はない・・と自分にプレッシャー！

ラジオ体操愛好家？のみなさんはスマートな方ばかりですね！

今が旬の若葉の緑もメタボの「視覚特効薬」・・そんなことはないが気持ちだけでも思いたいこの頃です！