本日の記録 ５５日

会社復帰　５５日目

朝起きたら雨が降っていて、今日はタクシーかと思いました。　しばらくすると雨は止んできて自宅を出る時間には、止んでいたので歩いて駅に行く事にしました。今日の体調は左半身が重く、調子が悪かったですが、頑張って駅まで歩きました。
雨の日で心配なのは、駅まで距離があり途中でまた雨が降り出したらと心配してしまう事と路面が濡れていて滑りやすくなっている事です。

今日は雨が止んだばかりで路面が濡れていて滑りやすくなっていました。滑らないように、転ばないように小股で慎重に歩いて行きました。今日の悪条件で駅まで３０分、３０分は切れなかったけど、雨上がり直ぐに歩けたのは今日の収穫でした。この自信の積み重ねが必要なのですね。
早いもので、今日は金曜日、一週間で一番嬉しい日です。
今週も無事に通勤できたのも電車で席を譲ってもった見ず知らずの方々の善意のおかげです。
この方々のおかげで私は毎日無事に通勤できていると思っています。
健康だった頃自分はどうだったか？反省しています。
心の貧しい人間でなく豊な人間でありたいと思います。


天気：雨のち曇り
体調：
　体が重く姿勢が左に傾く。背筋を伸ばし姿勢を整えます。
　血圧：120／78
＜行き＞：歩行　　すべて杖
　左足加重する踵で踏んばる。膝を延ばし体重を乗せる。右足を蹴り出す出す。リズムで歩く訓練。

自宅出発6：42
烏山着7：12
所要時間30分。

京王線各駅：7：24
　電車：立位
新宿駅構内：少し混雑。
新宿駅：
山手線　8：8
電車：渋谷まで立位

会社事務所着　8：36

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＞

＜帰り＞
会社出発：18：36
山手線 17：52
　　電車：席を譲ってもらいました。譲ってくれた方に感謝しています。

　　帰りの新宿駅は金曜日は特に大混雑。
　　いつも以上に帰宅者が多かった。ＪＲ西口改札から京王線ホームまでの
移動も混雑したが無事に通過。

京王線各駅：17：23
仙川到着：18：48
夕方から雨。

タクシー利用　自宅着　１９：２０無事到着

今日は金曜日、夕食は美味しいBREADAL ONEのパンとワインでくつろぎます。
明日はお休み体を休めます。