8月7日(月)のつぶやき

ちょーやる気なくやってごらん goo.gl/kH4teH

— 藤井裕子 (@YukoTrumpeter) 2017年8月7日 - 00:53

エフィカシーを落とすな！！！

— 藤井裕子 (@YukoTrumpeter) 2017年8月7日 - 13:52

@BrassBass_Ben お疲れさまでーす！！

— 藤井裕子 (@YukoTrumpeter) 2017年8月7日 - 13:54

ただ今、6時間レッスンの最後の方ー！

1人15分なんだけど、14人のところに19枠作っちまったから、空き時間がたんまり…

と見せかけ、結局微妙に伸びるからやっぱ6時間（≧∇≦）

— 藤井裕子 (@YukoTrumpeter) 2017年8月7日 - 14:05

吹コン講評の時間。N響のクラリネット奏者加藤さんのリードの話に、わー、知らなかったー。とビックリ。リードミスが頻発しちゃうのは、そういうことだったのかと。本番用のリードは音出しの最後の１０分にとっておき、更にちゃんとリードケースにしまいまっすぐの形状を保つようにする。のだと。。

— 西田紀子 (@nishidanoriko) 2017年8月6日 - 18:15

エフィカシー！！！

いやはや、今夜は暑いですねー。ただいま実家にいて、私の寝る部屋にはクーラーがないので冷風扇&扇風機を全開にして、汗を垂らしながら書きてます。

今日、気づいたのは、


なーんとなくでも激しくでも心進まなくなったり、心暗くなったりするのは、「エフィカシー(自己効力感っていうのかな？自分には出来る！！って思えるかってこと)が下がる」せいだー！！！(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ってこと。


だから、「たった今できない」ことが嫌なんじゃなくて、「自分にはやる力がないのかぁ…」って感じることが嫌なんだなーと。

または、レッスンでも生徒ができないと「自分に教える力がない」って思えるから辛いのかなと。そして、生徒の「エフィカシー」を高くしてあげられたらハッピーで、それができない時には、また何だかガッカリした気持ちになるし、生徒自身もエフィカシーが下がって、同じように嫌な気持ちや辛い気持ちになるんだろうなと。。。

自分のことにしても生徒のことにしても、今できてるかどうか、今できないかどうかってことね、それを例えば厳しく扱こうが、そういうことでエフィカシーが下がるわけじゃなくて、そのことによってエフィカシーが上がるか下がるか、、、そっちの方が圧倒的にハッピーかダメージかが決まるってこと。

というわけで、自分自身に向かってもエフィカシーを高く保つように、生徒に向かってはどういうことがエフィカシーを下げてしまうのか、どうすることでエフィカシーが上がるのか、実際に今出来るようになるかならないかじゃなくてね、、、そこを見極めていきたいって思いましたとさ。


Ustreamの音声聴きながら書いてるから、ちょっと書いてる「てにをは」がヘンテコリンかも、、、(≧∀≦)そうなってたら適当に読んでやってください。

それでは、また明日ー٩( ᐛ )و