気功＆太極拳はいいねぇ

こんばんはー！

あっという間に3連休が終わっちまいます。ちょうど関東の大雪にかぶったので、その間ウチにいられてよかったです。

明日からはクルマ移動マストなので、凍ったりしないといいなぁ。

ところで、今年は気功とかやってるわけですけど、ようやくちょっとだけ、カラダの中が整い始めました。あくまでもスタートラインですけどね。

まあ、こういうのはもちろん正しくやればすぐに効果が出る&継続が大事っていうね。

効果自体はすぐ表れるけど、継続していくとそこから深化するっつーね。
深化が、奥深いですよ。ここからですよ。

今日も14の特別な練習をギリギリ20時2分前にやり終えたのですが、カラダの使い方とか、少し見えてきました。

ただ「見えればできる」んじゃなくて、それを自分のものにするには継続がいる。

そこですな。


明日も気功やりましょうー！！
それではおやすみなさーい。