こんばんはー!!
いやー、たんまり寝てしまいましたwwwいっぱい練習するはずが、、、あははw
でもただ寝てるんじゃーつまらないんで、いろんな瞑想のYouTubeとか聞いて、うぉーーー!!とか思っておりましたよー。
RAS(レティキュラー・アクティベイティング・システム)っての、自分の脳内のGoogleサーチエンジンみたいなモンらしく、自分の求めてるモノをずーっと検索し続ける、追い続けるという脳の働きってヤツ、
それが自分のちょっとした思い込みが正しいに違いないという証拠をずーっと探し続けるから、そりゃー探せば何かは見つかってきて、それをもって「ほーら!!!やっぱり」と思って、だから確信に変わって行って、結果思った通りになる、、、ということらしいんだが、
YouTubeなんかも何かしらのアルゴリズムが、私がこういうのを好きでしょ?というおススメ動画をドンドン見つけてくる結果、それを見ちゃうから、またまたもっとそれ系が表示されることになり、結果として自分の周りにはそういう考えだらけになって、地球中がその方向に行ってる…という風に思っちまいやすいっていう側面もあるとは思うけど、
いろんな人がいろんな動画を上げているけど、みんな言いかたはいろいろでも内容は同じことを言うなぁ。。。と思うもんだから、これはきっと究極の真実と思っていいんだろうな、と思うわけだ!!
で、どういうことかってまとめると、
自分を全力で愛せ!!
まずは自己受容。あるがままをヨシとして受け止める
生きてるだけで、もうめっちゃ価値がある
んで、自分を愛して自分の機嫌は自分で取って、そうしてすべて許可して自分らしく輝いて行くと、それが周りに広がって周りも幸せにすることができる
波動を上げ続ける(振動数を上げる→上機嫌でいる!)
当たり前と思えることすら、当たり前じゃなく、今あるモノ&事すべてに感謝しよう
そんな感じだなー。
自分に許可を出せてない部分ってのが、きっとメンタルブロックのかかってる部分てことだよね。
長い間に「思い込みからの確信になっちゃってること」の中で、ネガティブ方向のモノってことになるのかな。
あれこれ考えていくと、うぉぉぉ!!それもブロック???ってことがいろいろ見えるし、他人に対して思ってることって、実は自分の思い込みが引き寄せてるだけで、現実とは限らなかったり。
そういう仕組みが見えてきてる。
まだあれこれブロックはある。ちょっとずつぶっ壊して、軽くなっていきたいなと思うねー。
そんなわけで、おおお!!3時だw
よーし、寝るとするぜーい!!それじゃー、みなさんまた明日ねー(^▽^)/
おやすみなさーい!!
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