豚肉とキャベツのオイスターソース炒め
チヂミ
イカのニンニク醤油バター炒め
ひじき豆
トマトサラダ
鶏釜飯
昨日の晩ごはんです
今週は冷凍庫の整理週間。
野菜だけは買い足して、あとは冷凍の買い置き食材で。
限られた条件下だとかえって燃えるずむり。です(笑)
チンするだけの釜めしは頂き物。アリガトゴザイマス
最近ドーッと作って「あれ、作り過ぎたかな?」と思っても、ほとんど余りません。
また。がよく食べるので毎日ほぼ完食。
いいことです。。。だんだんまた。が大きくなっている気がするのはちょっと気になりますが。
夏休みにはこのパワーでコンチを太らせようと計画中。楽しみです。
←勉強しすぎで痩せちゃったらしいデス
プノンペンからこんにちは。のち一時
欲しかったエスパドリーユをゲットしましたー!
【AMBOH Espadrille】というところのもの。
「アンボー」はクメール語で「木綿の糸」という意味。
カンボジアのクロマーなどの生地を使って手作りされてます。
カンボジアにもこんないいものがあったんだーとワクワク♪嬉しい!
色や柄もいろいろ(生地により20~25ドル)あって、オーダー(25~30ドル)もできるそう。
今回は初めてなので一番シンプルなのをチョイス。20ドル。
現在お店はないそうなのでプノンペンタワー近くのワークショップに行って買ってきました。
また。が単身の時に住んでいたアパートのすぐ近くだったわ。
エスパドリーユは底が薄いので長く歩くのには向かないけど、
外反母趾でなかなか合う靴がないずむり。には、足が痛くならないだけでもありがたい!
良かったら柄違いも買おうと、すでに次を検討中。
コンチの分も買って日本に持っていこうかな~。
本当は、足が大きくて同じく履物に困るまた。のも買いたいのだけど、
残念ながらサイズが35~45しかないそう。
45・・・って何センチ??(ちなみにずむり。は37)
また。の運動靴によると、
46なのかな?惜しいっ!!
それにしても30センチって、やっぱり大きいね~(笑)
チヂミ
イカのニンニク醤油バター炒め
ひじき豆
トマトサラダ
鶏釜飯
昨日の晩ごはんです
今週は冷凍庫の整理週間。
野菜だけは買い足して、あとは冷凍の買い置き食材で。
限られた条件下だとかえって燃えるずむり。です(笑)
チンするだけの釜めしは頂き物。アリガトゴザイマス
最近ドーッと作って「あれ、作り過ぎたかな?」と思っても、ほとんど余りません。
また。がよく食べるので毎日ほぼ完食。
いいことです。。。だんだんまた。が大きくなっている気がするのはちょっと気になりますが。
夏休みにはこのパワーでコンチを太らせようと計画中。楽しみです。
←勉強しすぎで痩せちゃったらしいデス
プノンペンからこんにちは。のち一時
欲しかったエスパドリーユをゲットしましたー!
【AMBOH Espadrille】というところのもの。
「アンボー」はクメール語で「木綿の糸」という意味。
カンボジアのクロマーなどの生地を使って手作りされてます。
カンボジアにもこんないいものがあったんだーとワクワク♪嬉しい!
色や柄もいろいろ(生地により20~25ドル)あって、オーダー(25~30ドル)もできるそう。
今回は初めてなので一番シンプルなのをチョイス。20ドル。
現在お店はないそうなのでプノンペンタワー近くのワークショップに行って買ってきました。
また。が単身の時に住んでいたアパートのすぐ近くだったわ。
エスパドリーユは底が薄いので長く歩くのには向かないけど、
外反母趾でなかなか合う靴がないずむり。には、足が痛くならないだけでもありがたい!
良かったら柄違いも買おうと、すでに次を検討中。
コンチの分も買って日本に持っていこうかな~。
本当は、足が大きくて同じく履物に困るまた。のも買いたいのだけど、
残念ながらサイズが35~45しかないそう。
45・・・って何センチ??(ちなみにずむり。は37)
また。の運動靴によると、
46なのかな?惜しいっ!!
それにしても30センチって、やっぱり大きいね~(笑)