治りました。

静岡からこんにちは。

体調不良のため昨夜は早めに就寝。
いろいろ寝苦しい一夜でした。
朝はまだお腹は下し気味だけど、熱は下がり、回復傾向です。

昨夜の晩ごはん。

シュクメルリとゴーヤチャンプルの予定だったものの、とても作れないので、鶏肉をグリルで焼き、買い置きのチンするだけの豆腐チゲで。
ずむり。は豆腐を少々だけ、あとはまた。が食べました。


ぼちぼち家事をしつつ、もう一日様子見。
午後にはお腹も治り、だいぶ普通に動けるようになったので、
庭の水やり、一番近いジム（ポケモンGOのです）にレイドバトルしに行き、
食材がないけどイオンまで行く元気はないので、杏林堂へサッと買い出しに行ってきました。
動くとちょっと疲れるけど、これならもう治ったと言っても良いでしょう。
（誰にかわからないけど）勝ったわ！

それにしてもなんだったのかしら。
食あたりする心当たりはないんだけど、
胃は全く気持ち悪くなく、吐き気もゼロだったので、ウイルス性のいわゆる胃腸風邪とは違う気がします。
何か悪い菌と戦ったのかしら。
確かに、たまにいきなり意味不明の発熱をして一晩で治るってことがあって「身体が何かと戦ってる」と思うんだけど、それのお腹版って感じなのかもしれません。
ずむり。の免疫力の勝利です。

昨夜はただでさえ寝苦しい中、
夜中にまめがベロベロベロベロと手や顔を舐めまくってますます眠れず。

そういえば先日飲んだヤクルト1000は特に何も起こしてくれませんでしたが、きっと3日や4日飲んだくらいじゃダメなんでしょうね。
更年期で眠りが浅いので、睡眠の質は改善できたらいいな、とは思うものの、もうそれ以前にネコが問題・・・。


今日のネコ。
かわいい格好して寝ている爺さんネコ。



我ながら「これをかわいいと感じるなんて猫バカだな」とは思ってます（笑）