老いても朽ちないための「四つの秘訣」④

（「ハンディ付きで自分を見て、ほめてあげること」も必要） 年を取れば、物事を忘れやすくなったり、覚えられなくなったりすることもあるでしょう。それに対しては、いとわずに繰り返すしかありません。   繰り返し読む、繰り返し見る、繰り返し何かをやることで、少しずつ少しずつ身についてはきます。ただ、この「一定の時間」や「手間がかかること」に耐える力を持たなければいけません。   . . . 本文を読む