（第五章 運命と努力をうつす鏡 ⑨）一人の時間というのは、あなただけの、自分の心と対話する時間です。特に寝る前の時間は、明日を作っていくのに最も適した時間です。あなたに潜在している部分が活発に動き出し、今まで気づかなかった可能性やアイディアが、ふと浮かび上がるからです。一日の終わりの時間を有効に使うかそうでないかが、あなたの人生を大きく左右すると言っても過言ではありません。一日の終わりを不満や憂鬱 . . . 本文を読む
（第五章 運命と努力をうつす鏡 ⑧）自分がしたいことや求めていることがわからなくなるのは、答えを出そうと考えすぎているからです。あなたは今、外部のことに気を取られ過ぎているのかもしれません。自分の内面が忙しすぎて、心が一杯になっているのかもしれません。そんなときは今の問題から少し距離をとって、リラックスしましょう。そうすると、本当にしたいことがハッキリとしてきます。心にスペースを生み出すには、考え . . . 本文を読む
（第五章 運命と努力をうつす鏡 ⑦）自分自身の内面に“問いかける”ことで、多くの解決の糸口が見つかります。問いかけは、スピリチュアルな次元に通路を開いて、あなたのハイアーセルフからの回答を得る、最も効果的な方法なのです。どうしてよいか迷うとき、また、何かを始めるときに不安になったときは、ほんの少しだけ、その問題を脇においてください。そして、目を閉じて、しばらくの間静かに座っ . . . 本文を読む
（第五章 運命と努力をうつす鏡 ⑥）何かを考えるとき、ネガティブから入らないことが大切です。あなたの中にすでにある、ネガティブな信念を放っておかないでください。あなたが煩わしいと考えていたり、不安がっていたりすることは、残念なことにそれを引き寄せてしまいます。繰り返し考えたことならより一層、あなたに強い影響力を与えます。私たちは心配や不安、悲しみや絶望を何度か経験すると、物事のポジティブ面より先に . . . 本文を読む
（第五章 運命と努力をうつす鏡 ⑤）くじけそうなとき、すぐにそこから逃れないで、もう少しだけ頑張ってみませんか。今あなたは、あなたの勇気を試されているのです。勇気のある人とは、誰かに挑戦を仕掛ける人ではありません。自分に挑戦していく人です。人生には、そこから逃げるわけにはいかないとき、今の自分を超えなくてはその先に進めないときがあります。そんなとき、勇気を必要とします。勇気とは、困難なことと知って . . . 本文を読む
