イライラの原因や不幸感の原因、悩みの原因が、実は未解決事項が多すぎるため、ということがよくある。まずは整理整頓から始めるとよい。机の上が散らかっているために、勉強や仕事に取り掛かれないのではないか。本棚はどうか。今読みたい本や関心のある本か。当面読む予定のない本でいっぱいではないか。宿題の山や残業の仕事を抱えていないか。体調不良を言い訳にしているが、四つも五つもの仕事を抱えて、にっちもさっちもいか . . . 本文を読む
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