へんないきもの日記

今日も等身大で…生きてます😁

必要以上に恐れず&依存せず…

2023-07-14 06:22:25 | 健康&フィットネス


 昨日は午後からケアトランポリンの仕事だったので🙄
 行く途中で社協に寄ってボランティア保険に加入してきました👍

 現在、ボランティア募集している福岡県の自治体の中で一番近い所は那珂川市…
 だけど、その近隣住民に限る👍というコトで…
 残念ながら飯塚市は近隣に入っていない😅

 なので例年通り?久留米市に登録👍
 クルマがあった時は東峰村やうきは市に行ってたんだけどね🙄
 公共交通機関を感が見えると🙄
 行先が制限されます🙄

 あとは…
 現地のニーズと向こうの社協からのマッチングを待つだけ🙄




 5月から始まったケアトランポリンも気がつけば半分を過ぎました👍
 始まる前に…
 週明け月曜日の大雨の中、1日に32キロ歩いた体験談を話し😅
 "ふくらはぎ"の重要性を強調😁



 この日も皆さん、ご自身の体力レベルに併せて元気に運動されてました🥰


 同じフィットネスでも…
 ズンバと違って自分がカラダ動かしながら次の動作を喋り続けなければイケないので…😅
 最初は「動きながら喋る」コトに慣れなくて😅カミカミだったけど🤣
 ↑エアロやステップのイントラにとっては当たり前のコトでも🙄
 ズンバは基本、喋らないの🙄だから最初は、ふくらはぎよりアゴが疲れたワ😅


 教室も半ばを過ぎて…
 ようやく慣れてきたワタシ😁


 身近な体験談で…
 参加者サマとの距離もグッと縮まった気がします😁
 (転んでもタダじゃ、起きね〜ヨ😁授業のネタ、フィットネス教室のネタにするもんね🤪)


 途中、お寺のそばを通ると🙄



 確かに🙄
 鬼もおらんし…
 神もおらん←コレには反対される方も多々あると思いますが🙄


 神様も…
 鬼同様、人間の創作物なのだと…ワタシは思います🙄

 必要以上に恐れない
 必要以上に依存しない

 コレが一番👍





 梅雨明けはまだまだ先?
 今朝はなぜかとても涼しい😅
 関東の猛暑が羨ましい😅

 炎天下で汗ダラダラかきながら…
 プハーッと生ビールを一気飲みしたいワタシです🤣

コメント
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