昨日、ある人と話をしていて…
ふと、気付いたコトがあった🙄
「走ってると胃がムカムカしない？」
ワタシ「しない🙄したコト…無い🤣」
ちなみに、ココで話題になっている"走る"距離だが…
フルマラソン以上の距離の…
ウルトラマラソンを基準に考えて頂きたい😁
「だってさ…走ってるとカラダが上下動するから🙄それが続くとゼッタイ胃がムカムカするよ」
そうなのだ🙄
このワタシ…
250キロの大会の後半戦…
200キロくらいの所の食堂で🙄
ほとんどのランナーは二晩寝ないで3日目の朝にココへ辿り着き…
辿り着くなりヨレヨレの状態で…
大会側が用意した食券と引き換えにカレー🍛を頂く♪
でも、食べるのもやっとで🙄
まだ、チカラのあるランナーは先へ行くけど…
そのまま畳の上にひっくり返って寝てしまうランナーも居る🙄
そんな中…
到着するなり「ビール🍺」と勢いよく注文し🙄
カレー🍛と一緒に胃袋に流し込む😁
他のランナーからすれば…
いったいコイツは何者なのだ？🤔
他のランナーが途中で胃をやられて…
ガスターテンやガスター20、ロキソニン等のお世話になっている中🙄
ワタシは必ず食券を出して食事する場所でビール🍺を注文していた😁
日中、暑くなるとそれだけでは足りず🙄
酒屋の自販機で缶ビールを買って飲んでから走った♪
単にこのワタシは…
胃袋が強靭なだけ🤪なのか？
そりゃ、確かに…
自衛隊の教育機関では…
"3歩以上は駆け足"といって…
食事の直後でも次の目的地への移動は駆け足してた😅
あれでワタシの胃袋は益々強化されたのか?🤔
「上下動して…胃がムカムカする」
そのコトバにワタシはピン！とキタ🤩
コレぞ…
ワタシがどんなに長い距離を走っても…
ムカムカしないヒミツだったのだ🤩
ソレは…
上下動しない走り方をするコト🤪
このワタシ…
超ロングを主体に走るようになってからは特に🙄
カカトを上げなくなった🙄
足を持ち上げずにそのまま平行移動…
だから靴底が物凄い勢いで減る😅
なんか痛いな〜🙄
って思ったら…
靴底に穴が開いて石が足の裏に直接当たってた🤣
なんてコトもあった🤣
ただし…
コレだとカラダは全く上下動しないので🙄
胃が揺さぶられてムカムカする…
なんてコトは全く無い😁
超ロングやる人で胃のムカムカに悩まされている人は🙄
もう遅いかもしれないけど😅
走り方を変えてみてください😁
