へんないきもの日記

今日も等身大で…生きてます😁

一日を「有意義に」過ごそう♥

2020-04-18 05:20:34 | 健康&フィットネス

 コロナで自宅待機の方も多い?と思います。また、私のように一時的に仕事を失った人も居ると思います。

 皆さん、いかがお過ごしですか?
 へんないきもの、あらためまして澤田佳奈です😁
 今日は私の一日を紹介したいと思います♪


【ざっと、こんなカンジ...】
 緊急事態宣言が出された最初の週の先週は、夜は8時前後に寝て😅、翌朝5時前後に起きる...という入院患者並みの?生活でしたが...

 今は夜1 1時前に寝て翌朝は5〜6時に起きる、というフツーの生活に戻りました☺

 朝起きて、最初にやるコトは...
 もちろん、顔を洗うコト♪
 いや、その前にニャンコにご飯をあげて、新しい水をあげるコト。
 そして、このブログを更新して、それから朝ごはん。

 ご飯のあとは、少しSNSを見て過ごしたあと、本を読む。
 昨日から読み始めたのが、コチラの本...

 国もコトバも違う若者が、北極点から南極まで地球を縦断するカタチで旅をする。
 単なる冒険とかチャレンジ、ではなくて、行く先々でボランティア活動や講演活動といった社会的な活動をしていく。

 こういうご時世だからこそ、読みたくなった。
 図書館から借りてキタ本も読み尽くしたので、今は家に眠っている本の掘り起こし🙂


 前日に届いた、専門学校からの契約書に目を通す。
 有り難いコトに、今年度上半期は月曜日の朝から夕方まで、ビッシリ私の授業を組み込んで頂いた😀
 開始は5月18日から...だけど、果たして無事、その時期に開始できるだろうか?
 e-ラーニング、なんてオンライン授業に切り替わるかもね?
 当然のコトながら、夏休みは半分になっていた。


 だいたい午前10時前には家を出て、天気のイイ日は河川敷を走る。

 昨日は夕方から雨の予報...
 ちょっと長めに、小竹町まで行って折返し。
 そのままハローデイに直行して、買い物の前にベーカリーでイートイン。


 午後2時に帰ってきて、プッシュアップチャレンジのように、ちょっとしたお家トレーニングを私も動画でアップしてみよう😃と、先日はFacebookに「畳半畳で出来るトレーニング」としてアップさせていただきました。

 普段はカメラを向けるとあっち向いてホイ😁
 なのに、なぜか動画を撮る体勢になったとたん、ヒョイと私の上に乗っかってきて(笑)、そのまま友情出演(笑)


 そして、近々行う予定の...オンラインレッスンのため、zoomのお勉強〜
 前日に録画したモノを見る。



 まだまだ、音ズレと画面の不鮮明さがあって、改良の余地大♪
 もともと、会議用ツールとして開発されたzoomは、動画を撮る時は、事前にいくつかの項目をチェックして、オンになっていたモノをオフにしたり(その逆も)...といった事前のパソコン上での操作&設定が必要だ、というコトを昨日、初めて知った😅

 まだ、昨日の予行の録画は見ていないけど、やりながら画面を見ていた上では、前日の音ズレや一瞬、画面が固まるようなコトもなく、常に音と画面が私自身の動きとリアルタイムで同期してくれていた。

 今まで、グーグル検索で一生懸命、zoomの使い方そのものを検索していたけれど...
 「オンラインレッスン」で検索したら、ダンスの先生がzoomでの音ズレ解決法として細かに写真で説明してくれていた。

 こういうのは助かりますね😚
 今日は、一部のメンバーさんに協力して頂いて、zoomでのオンラインレッスンを検証してみます。
 お互い、初めて同士なので😁、上手く行かなくて当たり前?

 色々とやってみて、わかったコトを明日以降、このブログでシェアしていきたいと思います😀
 知っている人は知っているだろうけど...まだまだzoomレッスンに踏み切りたくても躊躇している?方も居るかもしれないので...

 昨日は、18時〜19時の間で予行をしてそのままレコーディング♪
 そしてシャワーを浴びて晩ごはん。
 晩ごはんのあと、寝る前にSNSをチェックしていると...

 ウソか誠か?
 ランナーもマスクを義務化?
 マジ?

 マスクして走らないと警察に逮捕される?


【ちゃんと自分のアタマで考える人になろう】
 ちょっと前までは、マスク足りないから、健康な人は極力、マスクはしないで下さいって言ってましたよね?
 それが、あの山中教授の一声で?

 う〜ん、なんでしょうね?
 国民が踊らされてる?
 

 踊って欲しいけど(私と一緒に)...踊らされるのはゴメンだな😜


 で、もし本当なら...
 私もマスクを用意しないとイケナイのか?
 そう思って家の中を探すと...

 マスク、ありました😁

 ん?マスク違い?😁

 でも、肝心の鼻と口の部分が開いてるから😅
 使えそうなのは、コレくらいかな?


 どうだ!
 コレで河川敷を走ってみる?😁
 そのまま銀行やコンビニに行くとマズイかもね😅


【ノストラダムスの大予言】
 皆さん、覚えてますか?
 ノストラダムスの大予言を...

 1999年、地球は滅びる...
 と言いつつも、人類は無事、21世紀を迎えました♥

 ですが、ノストラダムスは、遠い昔の人なので...
 実はその予測に「20年の誤差」があったのでは?

 そう、あのノストラダムスの大予言は当初の予言した年よりも20年の誤差があって、それが今、2020年を生きている私達に降りかかって来ているのでは?

 何だかそんな気が致します。

 聖書の終末論にしても、然り♪
 こんなコトを言うと、また、アチコチから叱られそうだけど😅

 コロナよ、この世の諸悪を洗い流しておくれ...
 利己主義と拝金主義というこの世の諸悪を!
 そして新たな信頼と精神性の世界へと私達を導いておくれ♥

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