【アルコール分解にも…体力が居る😅】
4時間かけて走って…
8時間かけて飲んで…😁
朝は4時に起きて…
アルコール分解するにも「体力」が必要ダ😅
「アナタ何処か痛いところ、無いの？」
「いいえ、何処も😁、ムダに元気デス😅」
「ソレが一番、大切なのヨ」
「そうですね。健康が…一番の"資産"ですもんね😁」
そういう意味では…
ワタシは"資産家"なのダ😁
【間違いだらけの…医食の常識🙄】
午後からのフィットネスの仕事は…
アクティブシニア向けのズンバゴールドのサークル♪
たっぷり2時間あるので😁
前半はセルフマッサージをしながら、参加者それぞれの近況報告や有益な情報交換の場にしている🙄
そこである参加者の方から…
自然医食療法に関する情報提供が🙄
「皆さん、この中でコロナワクチンを打たれた方、何人おられますか?」
「一回でも…という意味ですかね?」
ワタシ「打っていない方を聞いたほうが…早くないですか?😅」
「そうですね。では、一度も打っていない方…」
紹介者とワタシの他に…
一人だけ手が上がった🙄
16人中3人…
もはや一度も打っていない人は天然記念物的な存在だから😅
この確率は非常に高いのかもしれない🙄
続いて…
カルシウムを取る為に牛乳を飲むコトの間違いや🙄
高血圧を抑える薬を飲み続けるコトによって行き着く先は認知症であるコト🙄
そういった情報を月一度、お伝えする機会を講座というカタチで設けたいという話に発展…
参加費は場所代だけ…という条件で毎月第3木曜日の午後に開催が決まりました👍
ワタシも参加したいけど…
その時間はケアトランポリンの仕事だなぁ〜😅
しかし…
ワタシが所属するケアトランポリン協会は行政と結託して…
高齢者のロコモ予防で医療費削減を謳っているけれど🙄
本当の意味での医療費削減は…
こうした自然医食療法の正しい知識を一人でも多くの人が得て🙄
最終的に医者にかからない＆薬に頼らないカラダになるコト❤なんだと思った🙄
別な参加者から…
全員に山椒の実が配られました😁
うなぎ料理などの日本食に欠かせない山椒の実…
自然な姿カタチを見たのは初めてかも🙄
香りは?
セージのような爽やかな香りで🤩
和食以上にイタリアンに会う気がした👍
さっそく…
ハンバーグに使ってみました👍
イタリアンじゃないけど😁
ソー・グッド👍
