体調が・・

金曜日久しぶりに仕事に精を出したせいか

昨日は、体調不良・・


頭痛、首通、それに伴って吐き気まで・・

痛め止めを飲んでもサッパリ効かず・・


それでも簡単に掃除をして

車を車検に出し、皮膚科を受診


朝ご飯は、定番・・

ハムエッグと納豆


青さのりの味噌汁

これが美味しい～

このメニューでもって

冷蔵庫がカラッポ

ヤッター

週の初めに冷蔵庫いっぱいに食材を購入し

それが週末になってカラッポになると

スッキリ

ちょっと頭痛も良くなりそう～


だったらいいんだけど・・


あまりに頭と首が痛いので

整骨院に駆け込み

コリコリをほぐしてもらった


整骨院後は、チョイとよくなり

おとなしくしていればいいものを

アウトレットへ・・（笑）


夕方には、また体調不良・・

なにもせず横になったまま（笑）

夕飯は、北海道限定赤いきつね・・


あれ、夫の夕飯は？？？（笑）



では、今週の粗末な料理をチラホラ

こんにゃく入り青椒牛肉絲（笑）、エノキ入りハンバーグ、卵ときくらげ炒め


珍しく焼きそば、牛肉炒め、豆腐の舞茸あんかけ



今朝（日曜日）は、元気になりましたよ

では、みなさんも体調崩さずにね～