のぼうの城を観に行った。
ただいま、耳つぼダイエット中です
意志の弱さで努力もせず、他力本願でダイエット
果たして効果があるのかないのかは定かではありませんが、やってみなけりゃわからない
と言うわけで…
食欲を抑えるツボ（ 食欲はそのままで満腹感をだすのだそうです ）
自律神経を整えるツボ
胃腸を整えるツボ（ 胃腸を活性化してダイエットになるのかぁ～
）
血流をよくするツボ（ 肩こり・冷え性などがよくなるのだそうです ）
顔のリストアップのツボ（ 貼ってすぐにわかるのだそうですが…よくわからないなぁ ）
効果が楽しみです
貼ったその日はいつも通りの食欲に、おやつも食べ夕食も完食
う～んいつになったら効果がでるのかな
今日も完食
この耳つぼシールには難題があいまして。
シャンプーと耳掃除
取れたら大変とシャンプーしづらい
耳掃除もしづらい 枕で採れないか心配
しばらくのあいだ、我慢です
東京駅がきれいになり変化し、そしてまだまだ進化もしています。
地下１階の丸の内と八重洲をつなぐグランスタは惣菜やスィーツ・お弁当などが充実。
１階のセントラルストリートには弁当屋ができ全国の駅弁を売っています。
新幹線乗り場の前にあるノースコート。反対側にはサウスコート。
京葉ストリートには私の好きな八天堂も。
改札外にも、グラングルメ・黒塀横町・キッチンストリート・北町ほろよい通りなどなどがあります。
その中のノースコートに以前から気になるお店、東京炒飯があります。赤坂離宮がプロディースする炒飯専門店です。２３席しかない狭いお店なのでいつ来ても行列が出来て、食べることができませんでいた。並ぶのを覚悟で来たらなんとスイスイと入れ念願の汁かけ炒飯をいただく。
そのままでも食べれますが、お茶碗に炒飯を入れポットに入っているスープを入れて食べます。
炒飯はちょっと薄味。スープはしっかりと味がついていて美味しい。お茶漬けのように食べました。
納得のいくお味でした。普通の炒飯も美味しいですよ。
綺麗にお色直しをした東京駅。夜のライトアップが素敵です。
ヨーロッパのドームのようです。
丸の内仲通りのイルミネーション。
上品なシャンパンゴールドのLEDに照らされています。
クリスマスが楽しみです。
バリ島から帰ったら、友達２人から旅行のお土産をもらった。同じ時期にそれぞれ旅行していたようだ。
韓国のお土産。彼女は韓国が好きで、もう何度目なのかしら…
韓国と言えば美容です。ハンドクリームとパック。
パックと言えばちょっと前にはカタツムリパックが流行っていたが、今はヘビのパックが流行っている。カタツムリのも勇気がいったがヘビのは…すごく勇気がいる。
ポルトガルのお土産。ポ・ポ・ポルトガル
スペイン旅行にポルトガル１・２泊が付いているのが定番かと思いきや、ポルトガルだけって
ところが、よく海外旅行をする方にはポルトガルが良かったと聞きました。Mさんも旅行よく行くものね
Mさんもすごく良かったとか
そういうわけで、ポルトガルを私の 「 死ぬまでに行きたい・見てみたいところ 」 に入れておく事にしました。いっぱい行きたいところがあり過ぎ
娘の付き合いで表参道に行った。
ランチを食べようかと探していたら、ポルトガル料理のお店発見。娘にMさんのポルトガル旅行の話しをしていたところだったのでビックリ。そして入った。
スペイン料理にはパエリアとかガスパチョをか有名どころがあるがポルトガル料理ってなんでしょうかもちろん行った事もなく…行く前の予行練習と言うことで
前菜。
ローストビーフ。ローストビーフってポルトガル料理だった
ちょっと前に流行ったタジン鍋のような蒸し料理。
デザート。
姉妹店のポルトガル料理 ヴィラモウラ
本場の料理も食べてみたいな
バリ島へ行っている間に結婚記念日をむかえることになってしまった。
帰国してから４日してちょっぴり遅い、バラの花束がメタボオヤジから送られて来ました。
３５本の赤いバラ。そうです３５周年です。２人ともよく頑張ってます 珊瑚婚式だそうで、珊瑚のアクセサリーとかいただくのだそうですが…まぁ～欲はかきませんのでバラの花束でOKですよ
４０周年はルビー婚だそうなので、今から期待しますかねぇ～
頭が重くて倒れ３本が折れた３２周年
新婚の娘夫婦からも、可愛いバラをプレゼントされました。
めでたいとかで、紅白のバラだそうです
