晩ごはん
レンジ煮豚・いんげん炒め
大根・にんじん・いか天煮
納豆
きゅうり辛子漬け・ミニトマト
大根葉のせ豆腐
ぽんかん
数の子
お弁当
ソースチキンカツ
玉子焼き
ハンバーグ
ポテトフライ
ブロッコリー
花にんじん
底にしそふりかけご飯
朝ごはん
焼鮭
明太子焼き
キャベツ
トマト
揚げなす煮
オクラ・大根・きゅうり浅漬け
お味噌汁
・玉ねぎ・わかめ・油揚げ
ご飯・大根葉油炒め
ヨーグルト+蜂蜜+黒ごまきなこ
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