１．２０ 焼売

晩ごはん

　焼売・キャベツ

　納豆

　キムチのせ豆腐

　大根辛子・浅酢漬け

　揚げなす煮・味玉子

　

晩ごはん

１．２０ みりん干し

朝ごはん

　ホッケみりん干し

　味玉子

　キャベツ

　トマト

　大根浅酢・辛子漬け

　お味噌汁

　・もやし・長ねぎ・油揚げ

　味ご飯

　ヨーグルト＋蜂蜜+黒ごまきなこ

　ワッフル

朝ごはん