１．２３ 豚ヒレソテー

晩ごはん

　豚ヒレソテー

　野菜炒め

　・もやし・玉ねぎ・ほうれん草・ニンジン

　揚げにんにくめんつゆ漬け

　納豆

　揚げなす煮

　浅酢漬け　

　・大根・にんじん・長芋

　

晩ごはん

１．２３ ランチカレー

昼ごパン

　ランチＣセット　1050円

　・マトンカレー（激辛）・ナンかライス（おかわりお自由）

　・サラダ・ドリンク（ほっとコーヒー）

昼ごパン

１．２３ 炊き込みご飯

朝ごはん

　キャベツ

　トマト

　長芋・大根・にんじん浅酢漬け

　揚げなす煮

　お味噌汁

　・さつま揚げ・大根・にんじん・長ねぎ

　炊き込みご飯

　・なめたけ瓶詰め・ツナ缶

　ヨーグルト＋蜂蜜+黒ごまきなこ

朝ごはん