とある週末の夕食（お好み焼き、冷奴、海藻サラダ)
お好み焼きが大好きでよく作ります。
●深夜の独り言●
日をまたいで、まだ水曜日か…
育児が加わり生活は超多忙。
仕事が落ち着いている時は良いが、大変な仕事が舞い込んでくると、すぐにいっぱいいっぱいに…
早く帰らねばと、一番効率良く仕事を片付ける方法を考え頭をフル回転、それが行き詰まると、
脳がボーンと音をたてて爆発するのではないかという感覚に陥る。
そんな時に思い浮かべるのは、金曜の夜の晩酌の事。
月～木は極力お酒を控えているので、金曜の夜が解禁初日☆
ビール（発泡酒）と相性バッチリのつまみを想像し「終わったらビール♪×2」
を頭の中で繰り返し、仕事をこなして行く…… この感覚何かに似ている！
そうだ、マラソンの終盤に差し掛かった、無に近い感覚の時と同じだ（笑）
この時も「終わったらビール♪×2」の呪文を頭の中で唱えているな（笑）
そうなると金曜の夜が1週間のゴールかな。
晩酌、妻との笑える1週間の総括、そして娘の寝顔を眺め癒される。
ああ、俺もこんな歳になったんだな～。
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お好み焼きが大好きでよく作ります。
●深夜の独り言●
日をまたいで、まだ水曜日か…
育児が加わり生活は超多忙。
仕事が落ち着いている時は良いが、大変な仕事が舞い込んでくると、すぐにいっぱいいっぱいに…
早く帰らねばと、一番効率良く仕事を片付ける方法を考え頭をフル回転、それが行き詰まると、
脳がボーンと音をたてて爆発するのではないかという感覚に陥る。
そんな時に思い浮かべるのは、金曜の夜の晩酌の事。
月～木は極力お酒を控えているので、金曜の夜が解禁初日☆
ビール（発泡酒）と相性バッチリのつまみを想像し「終わったらビール♪×2」
を頭の中で繰り返し、仕事をこなして行く…… この感覚何かに似ている！
そうだ、マラソンの終盤に差し掛かった、無に近い感覚の時と同じだ（笑）
この時も「終わったらビール♪×2」の呪文を頭の中で唱えているな（笑）
そうなると金曜の夜が1週間のゴールかな。
晩酌、妻との笑える1週間の総括、そして娘の寝顔を眺め癒される。
ああ、俺もこんな歳になったんだな～。
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週末は私の両親がBENIちゃんに会いにきてくれました☆
産後の入院中にも会いにきてくれたので、BENIちゃんとは1カ月ぶり。 (大きくなったでしょ～)
しかも今回は姪のYUUちゃん(3歳)も一緒にきてくれました♪♪
自ら私も行きたいと志願したそうです！
YUU姉ちゃん、BENIちゃんをよろしくね★
↑YUUちゃん、早速お姉さんぶりを発揮♪
猫ならぬ虎を被る姪（笑）
そのままみんなで大宮氷川神社へお宮参りに行ってきました☆☆
↑母撮影(わたあめを買ってもらいご満悦のYUUちゃん
)今回は祈祷はせずにお賽銭だけで済ませました。(祈祷料は5000円 から)
なのでありったけの小銭を入れようと思い財布を見ると、45円しか入ってませんでした…
神様すみません！こっちも生活が大変なもので
大宮氷川神社は子供を連れてくるにはもってこいの場所、
隣接している大宮公園には小さい遊園地や動物園がありちょっとした散歩に最適です。
↓マシーンに乗る婆と孫（笑）
↓更にマシーンに乗る姪（笑）
↓仲良し婆と孫
↓たまたま氷川神社で神前式をあげるカップルが
賑やかで楽しいお宮参りになりました
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目標：8月までに体重74.0kg以下 体脂肪12.0％以下
今週の体重：76.9kg(先週比-0.3) 体脂肪率：16.3％(先週比-0.1)
今週のトレーニングメニュー
・BODYPUMP：60分×1
・BODYCOMBAT：60分×1
・BODYATTACK：
・YOGA：45分×1
・RANNING：30分×1(7km)
・WAIT：30分×1
先日の木曜日で誕生から早くも1カ月☆
写真を見返すと1カ月でこんなにも変化するんだと驚かされます！！
有給休暇をとり1カ月検診に付き添いました。 産院は激混みで14時からだったのに終了したのは18時！
私達親子共々、他のママ子さん達もみんなヘトヘトでした(~_~;)
↓毎晩繰り広げられる夜泣キングとの戦いに勝利した時の写真
マーちゃん(私の母)が作ってくれたキルトにくるみ、あやすと比較的早く寝てくれます
なので我が家では「魔法のじゅうたん」と呼んでいます
そしてそれに包まれている子を「竹の子姫」と呼んでいます(笑)
べべちゃんはネット通販で早くも抱っこひもを購入☆
1週間検診の時に私が先走って買ったスリングは、新生児に使用するには難しかったみたいです(^_^;)
先輩ママ友から蒸れると言われたみたいですが色々リサーチし、人気のエルゴにしたみたいです。
オーガニック素材の物をチョイス、インサートがあり新生児にも使用出来るようです☆ 使用感はバッチリ★
早速これで近くのモールに散歩に行ってきたみたいですが、1時間気持ち良さそうに寝ていてくれたそうです♪
ただやはり夏場に使用するのは暑いかもとの事。
一応保冷剤を入れる所があるみたいなので、夏になって覚えていたら夏場での使用感をアップしたいと思います。
すっぽり収まるBENIちゃん
「可愛いね
ビリケン様（笑）プププ」
「ご、ごめんそんなに怒らなくても～（笑）」
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写真を見返すと1カ月でこんなにも変化するんだと驚かされます！！
有給休暇をとり1カ月検診に付き添いました。 産院は激混みで14時からだったのに終了したのは18時！
私達親子共々、他のママ子さん達もみんなヘトヘトでした(~_~;)
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マーちゃん(私の母)が作ってくれたキルトにくるみ、あやすと比較的早く寝てくれます
なので我が家では「魔法のじゅうたん」と呼んでいます
そしてそれに包まれている子を「竹の子姫」と呼んでいます(笑)
べべちゃんはネット通販で早くも抱っこひもを購入☆
1週間検診の時に私が先走って買ったスリングは、新生児に使用するには難しかったみたいです(^_^;)
先輩ママ友から蒸れると言われたみたいですが色々リサーチし、人気のエルゴにしたみたいです。
オーガニック素材の物をチョイス、インサートがあり新生児にも使用出来るようです☆ 使用感はバッチリ★
早速これで近くのモールに散歩に行ってきたみたいですが、1時間気持ち良さそうに寝ていてくれたそうです♪
ただやはり夏場に使用するのは暑いかもとの事。
一応保冷剤を入れる所があるみたいなので、夏になって覚えていたら夏場での使用感をアップしたいと思います。
すっぽり収まるBENIちゃん
「可愛いね
ビリケン様（笑）プププ」「ご、ごめん
そんなに怒らなくても～（笑）」↓↓↓更新の活力になります。１日１回ポチっとお願いします。
