『健康100話』ボディリフォームストレッチ公式ブログ

これからは
今の健康を維持することが
とても大切になります!。
一緒に体操しませんか?。

予定どおりに満員になりましたが…!?。

2020年09月11日 08時59分37秒 | 健康・病気


https://blog.goo.ne.jp/7010phasedance/e/3b7d6ad5daac3fbeb21ca79e28aa1f19

今月25日(金)の整体イベントですが、やはり昨日最後の枠1名の予約枠が埋まり満員となりました。
私の整体だけに絞ったイベントはホント10年ぶりですが、とても好評を頂いて無記名のアンケートで全て満点の評価を頂いていた内容です。

ボディリフォームストレッチのレッスンでも、たまにやる時もありますが、ほとんど通常レッスンではやらない内容。

以前はプログラムに入れて無かった整体も加え、今回は盛沢山でおこないます。

そ、こ、で…。

会場にお願いして、1番大きな部屋に変更してもらいました!。
そこで、追加で数名募集が可能になります!。

今度は本当に最後の追加申し込みです。
部屋が広くなった分6名様の追加申し込みを開始します。

ご希望の方はホントお早目のお申込みください!。

[会場]廣田山荘/西宮市大社町7-17 ※無料駐車場あり!
[日時]9月25日(金)13:00~16:00(多少オーバーするかもしれません)
[参加費]ボディリフォームストレッチ受講生5000円 一般6000円
[申し込み]bodyreformstretch@bird.ocn.ne.jp お名前、電話番号をお知らせください。
[ご用意頂くもの]動きやすい服装、飲料水、タオル、筆記用具



早くも残り1名で満員になります!。

2020年09月09日 23時11分18秒 | 健康・病気
9月25日(金)におこなう、ボディリフォームストレッチ/特別レッスン「簡単」「面白い」整体講座ですが、早くも残り枠があと1名になりました。
https://blog.goo.ne.jp/7010phasedance/e/3b7d6ad5daac3fbeb21ca79e28aa1f19
参加ご希望の方は、お早目にご連絡ください。

bodyreformstretch@bird.ocn.ne.jp


ボディリフォームストレッチ/秋の無料体験会

2020年09月08日 18時49分08秒 | 健康・病気
ほとんど口コミだけで広がっているボディリフォームストレッチ。
秋の無料体験会を開催します!。

多くの会場が満員になっているのですが、次の2つの会場は若干新規でご入会頂けます。

[御影教室]
水曜日10:00~11:30(1名様のみ受け付け可能)
木曜日19:00~20:30(3名様受付可能)
神戸市東灘区住吉宮町6丁目12-9 茶屋会館2階和室
※周辺にコインパーキングあり!

[神戸北町教室]
木曜日13:15~14:45(3名様受付可能)
神戸市北区桂木1丁目7 桂木集会所
※無料駐車場あり!


お申込みは下記まで「お名前」「電話番号」「ご来場希望日」を明記の上ご連絡ください。
bodyreformstretch@bird.ocn.ne.jp



健康100話(882):本当のウィズコロナとは?

2020年09月01日 10時16分11秒 | 健康・病気
酷暑の8月が総理大臣辞任というニュースで終わり、秋からは全ての意味で新しい日本への移行がますます加速する気配を感じます。

新型コロナウイルスと同時に「通常インフルエンザ」の同時流行も噂されており、目に見えないウイルスとの共存の為に、必要なことを揃えておく大切な時間だと感じます。

マスコミ報道により、これからワクチン待望論が高まるでしょうけれど、本当にワクチンが効果があるのかも未知数という話も聞いています。
(単なる重金属の固まりという説も…)

ワクチンが有効だとしてもその有効期間は3ヶ月…。
3ヶ月ごとに接種することは無いと思いますが、それならいっそ考え方を変えて、「体内にウイルスが侵入しても暴れにくい環境を作り出す」という発想に切り替えることの方が健全だと思うのです。

在宅勤務によって通勤時の貴重な運動時間を奪われ、常時マスクの着用をして、出前でカタカナ食品を飲食する機会が増えた日本人の身体は、酸性化しやすくなっていると考えられます。

体内環境が酸性化していると、侵入したウイルスには格好の場所となり、症状の重症化リスクは高くなります。

自分の身体をいかに弱アルカリ性に近ずけておくか?。
その為に何が必要なのかを、今の時期にしっかりと学んでおくことが大切だと思うのです。
学んでいくと、それまでの自分のライフスタイルを見直すキッカケとなり、今後の健康維持に大きく役立つことは間違いありません!。

イザという時に病院をたらい回しにされる…。
病院が診療を拒否。
新型コロナウイルスで、いつでも受診できると思っていた医療機関が、緊急事態時には思うように受診できないことを経験しました。

今後は、良い状態の体調をキープする能力が問われる時代!。
これまでのように、「好きな物を」「好きな時に」「好きなだけ食べる」ライフスタイルでは、少なくともベストコンディションのキープは難しいくなるでしょう!。

さぁ、自分の健康を外に頼るのか?。
それとも自ら作り上げていくのか?。

私たちは、今分岐点に来ているのです!。
あなたはどちらを選びますか?。

Have a sound body!.


[ボディリフォームストレッチ教室]

・池田教室/火曜日13:30~15:00
 大阪府池田市鉢塚2丁目8-4

・御影教室/水曜日10:00~11:30、木曜日19:00~20:30
 兵庫県神戸市東灘区住吉宮町6丁目12-9

・神戸北町教室/木曜日13:15~14:45
 兵庫県神戸市北区桂木1丁目7

・尼崎教室/土曜日10:00~11:30
 兵庫県尼崎市塚口本町3-12-14

・宝塚教室/水曜日 13:30~15:00
 宝塚市売布1丁目7番1号

bodyreformstretch@bird.ocn.ne.jp