今日も子ども達は平日扱いなので、私はリハビリ走行です。
このところ定期的に走れておらず、体力が低下しているので本日もＡＭ8：30から
準備をして走り始めました。
本日の目標は100Ｋｍを走ることで、目標は達成。
【走行内容】
走り始めてから向かい風の状態が続き、登りと向かい風の影響で昨日よりも１Ｈｒ経過時点での走行距離は短く、
疲労度も高い状態でした。
しかし、コースはそのまま登りを続けるコース選択。
ここで、膝に違和感。
体重の増加と日ごろの運動不足から筋肉の衰えがあり、急な運動が違和感の原因だと
直ぐに判りますから、これより先は山岳コースは絶対に外さなければならない。
そんな状態ですから、休憩も必要になり日光ダイヤ川公園にて一休みすることにしました。
私がベンチで携帯していたポカリスエットをペットボトルから入れ替えていると、
東京から観光に来られたというお洒落なご夫婦（私よりも確実に15歳程度年上）に
『何処からきたの？』
『自分の知り合いのバイク屋さんの店長は68歳で東京から日光まで自転車で来ちゃうんだよ！』
などと、話しかけてくれたので、
『私は宇都宮からで、自転車が好きな方はどんどん距離が延びちゃうんですよね！』
などと、軽くお話をして再スタート。
日光ダイヤ川公園では、八重桜が見ごろで、青空にピンク色が綺麗でした。
さて、膝の状態もあり霧降なんてとんでもないので、霧降手前を右折（当然二段階右折）して
昨日同様に鬼怒川方面から舟生、塩谷方面へと向かいます。
途中でここ最近出来た 道の駅『湧き水の郷 しおや』へ立ち寄り。
ここでランチタイム。
クリームパンとコカ・コーラ（ミニサイズ）
やはり、風が強くて露店の商品が飛ばされるハプニングなどもありました。
ほんと、気持ち良い青空です。
最近は長距離を走っていない事もあり、お尻の痛みが・・・
シューズが違うことによるサドルの高さの影響もあるのでしょう。
また、体重の影響もあるかも！！！
何とか無事に100Ｋｍを走行し、まとめはASUSのEee PC自宅に帰省した際は打活躍！
丁度お手頃サイズでお気に入りです。
さて、明日から子ども達も3連休ですが、上の子は3日とも部活の試合なので
下の子だけ連れてお出かけ。
さて、どこ行こうかな？
