玄米ってうめ～

　数週間前から朝食は玄米にしてます。最初はなかなか飲み込めなくて、あごは疲れるし、歯が疼くし、沢山食べられないと思いながら、香ばしい香りと沢山噛む事で時間が掛かり、少量でもおなかは満足できそう？ちょっと軟らかく炊くととても美味しくいただけます。　海の精とゴマがこれまた合いますね～　おかずも昔は年寄りの食事だ！と思っていたそのものを今、食べています。それって年寄りになったって事？　昼間は暑くて・・・彼岸過ぎたんですよね？ユンボの車庫に手間取っております。電気ドライバーで単管のボルトを締めていたら、100均のシャフトが折れてしまいました。破材がドライバーの中に残ってしまい、それを取り出すのに数時間もかかり、解体したドライバーを組み立てるのに最後のＣリングを入れられずに四苦八苦！　考えた末にＣリングを開く冶具を作ってやっと組み立て完了！　疲れた～　安物買いの銭失い！