京都ホリスティックアロマセラピストてんてんの ~幸せの風ふわふわ日記~

生きることは愉しいことヽ(^。^)ノ
~起こること・・すべては愛~

レジリエンスを高めましょう

2015-12-14 16:48:03 | ホリスティックアロマセラピー

13日(日)浜松で行われた今年最後の総まとめ定例会に参加してまいりました


テーマは「レジリエンスを高めましょう」


レジリエンスは心理学の用語で


「精神的回復力」「抵抗力」「復元力」「耐久力」と訳されるそうです


他にグーグルで調べると「しなやかで折れない心」ともでてきます


レジリエンス・・私はアロマを学ぶまではとっても低かったと思います


よい言い方をすると「繊細」 ほんとのことを言うと、「堅くて折れやすい心」の持ち主でした


でもそんな私が今学んでいるホリスティックアロマセラピーに辿りつけたのも、


「しなやかで折れない心」を手にするにはどうしたらいいんだろう・・ってずっと模索してきた結果だと思います


アロマセラピスト養成コースはまさに「レジリエンスを高める要素」がたくさん詰まっているコースです


ふつうに・・まじめに養成コースを受講していくと、知らず知らずのうちにレジリエンスが高まっていることに


私を含め多くの生徒さん達が気付きます


「レジリエンス」はこれからこの地球上で生きていく為に、最も大切な力なのではないかと私は思っています


昨年も「心強く生きる」というテーマで2度続けて講演をさせていただきました


それは、、かつて心がとても弱く生きづらかった私が・・ホリスティックアロマセラピーの世界に触れていくなので


少しずつですが、どんなことが起きてももちろんその時はボロボロちっくになるのですが


必ず立ち上がって、起こった出来事を全体からみつめることができ


心から感謝ができて・・また歩き出していく・・という以前では考えられなかった心の状態になれてきたことから


もし・・以前の私のように「しなやかで折れない心を手にする為にはどうしたらいいのか?」と


模索されている方がいらしたら、私自身の経験や体験談を通じてお伝えしていきたい!!と思ったからでした


多分、私がアロマを通じて一番伝えていきたいことなのだと思います


定例会では5名の講師のみなさんがそれぞれレジリエンスを高める為に日頃どのような努力をされてきたのか・・


それぞれの輝く個性で、、様々な側面からお話ししてくださいました


また代表のひろみ先生は奥様のゆりあ先生が太鼓判を押されるほど、ずっとずっと以前からレジリエンスが高いそうです


ひろみ先生は仰いました


「レジリエンス」という言葉を調べたとき、どこにも「強さ」という言葉はでてこなかったと


例えば硬い硬い木があったとしましょう


そういう硬くて強い木は強風にあおられるとポキッと折れてしまいます


でも、、柳のようにしなやかであればいくら強風が吹いてもゆらゆら~~ゆらゆら~~として決して折れることはありません


それは人間も同じことだと思います・・と・・


ほんとにその通りですね


全く同じ経験をした人が2人いたとして、


その出来事を否定的に捉え、絶望感に打ちひしがれながら、、心や身体を病みながら生きていく人と


起こった出来事を肯定的に捉え、その経験から大切なことを学び、、すべてに感謝して幸せに生きていく人と


2パターンあることと思います


私はアロマを学んでいなかったら絶対前者でしたね(*^。^*)


でも、生まれてきた以上・・やっぱり幸せになりたいから・・笑って生きていきたいから・・後者のほうがいいなぁ~って私は思っています


ゆりあ先生からは修行僧のように長年つら~い、きびし~~修行をしなくても


手っ取り早く精油を使ってレジリエンスを高める方法を紹介してくださいました


ゆりあ先生が教えてくださる実践法はいつも誰もが簡単に実践できるものです


簡単だからこそ、、シンプルだからこそ、、ほんとは奥深くて・・


ちゃんと素直に実践していれば必ず結果に繋がるものばかり


またいっぱい実践していきたいなぁ~って思いました


そして!!


少し話は変わりますが、来年2月14日(日)バレンタインデーの日に


いつものウィングス京都:セミナー室Aにて講演会を開催させていただくことになりました!!


お昼2:00~を予定しております。


テーマは、、、じゃじゃぁ~~ん!!やっぱりこれしかないでしょ~~!!


定例会の間に決めました


先生からの許可もいただいて、定例会と同じタイトル「レジリエンスを高めましょう」でさせていただきます!!


私自身の体験談や臨床例をもとにお話しさせていただけたらと思っています


チラシがまたできましたら改めてUPさせていただきますね~



またまた話はもどりまして、定例会後は超ハッピータイム


広海先生とゆりあ先生が関西提携校の私達にご褒美ディナーをご馳走してくださいました


今年は私達4人が更に絆を深める出来事がありまして、4人で一緒に乗り越えました


そのがんばったご褒美にと先生達がプレゼントしてくださいました(T_T)





ホテルオークラにあるベジでも対応してくださる中華料理「桃花林」


ひさしぶりの桃花林さん、、めちゃくちゃおいしかったよ~~~








お料理もおいしいし、先生達との会話も楽しいし・・一足早い素敵なクリスマスプレゼントをいただきました。


ひろみ先生、ゆりあ先生、本当にいつもいつもありがとうございます<m(__)m><m(__)m><m(__)m>


そして久しぶりの4人揃っての浜松宿泊!!


先生達とお別れした後、モスバーガーでデザートを買ってホテルのフリースペースでお茶しました


ちょうど羽生くんがフリーの演技をされる直前だったので4人で大型テレビの前に釘付け


またもや素晴らしい演技を見せてくださった羽生選手


ほんと・・素晴らしすぎます!!(生徒のMさん、よかったね~~~ またまた興奮されていることと思います)


羽生選手もまたレジリエンスがめちゃくちゃ高い方ですよね。


特にファンでない私でも惚れ惚れしました。


ホテルは浜松駅からすぐ近いソリッソホテル


ビジネスホテルだけどベッドはシモンズ


今回はデラックスツインということでベッドがすごく大きかったです


お布団が寝返りをうってもかしゃかしゃいわないのが快適でした


朝食もおいしかったです~


お薦めです!!


翌日は本校で開催されたクリスタルフェアに参加してまいりました


クリスタルフェアは毎回わくわくドキドキ~~がすごいです。


今回生徒さん達からいくつか注文をいただいていたのですが、


人気の高かったリチウムクォーツはかなり稀少となっているようで今回はありませんでした


レムリアンもどんどん稀少となっているようです


でも、予約してくださっていた方達には先生がGETしてくださってきたのであります!!(ほんとに良かったね~)


波動調整用を注文してくださっていた*さんのクリスタル・・素晴らしくて息をのみました


あまりに大きすぎて持ち帰ることができなかった為、発送していただきました


フリーのかわいい子をいくつかGETしてきました


明日ぐらいには京都校に届くと思います。数は少ないですが、ご縁のある方がGETされていきますね~


どなたのところにお嫁にいくのか・・楽しみです


とってもスペシャルな2日間でした~
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