今日もものすごい暑さで・・・
昨年まではてんてんがアロマのレッスンに入るとき
まりんのためだけにリビングもクーラーをかけていたのだけど・・・
やはり少しでも節電・・ということで、びびりんちょまりん・・・朝のレッスンとお昼間のレッスンでは
レッスン室で過ごしてもらいました。
最初はかなりびびっていたまりんですが、アロマのレッスンがはじまるやいなやとても静かに
なってくれて・・・いつのまにかスヤスヤと眠っていました。
途中はまりんがいることも忘れてしまうほどおとなしくしてくれていました。
生徒さんの皆様・・・ここしばらくレッスン中、まりんがお邪魔させていただく機会が
増えるかと思います。
少しご迷惑をおかけいたしますがどうぞよろしくお願いいたします。<m(__)m>
わんこがそこにいるだけで「怖い～～」 「いやや～～」 という方は遠慮なくお伝えくださいね～。
てんてんも昔、犬が怖い時期があったのでお気持ちよくわかりますので
その時はまりんにリビングで過ごしてもらいますので・・・。
今日の朝の研修会でも改めて「嫉妬心や競争心」についてお話しをさせていただきました。
昨日のブログでも書かせていただきましたが、てんてん自身その感情にものすごく苦しんだ
時期がありました。
多分・・・これまで生きてきた中で一番「苦しい」と感じた感情ではなかったかと思います。
仲の良いお友達や仲間が幸せになっていかれる姿を心の底から「よかったね～～おめでとう！！」って
一緒に喜んであげられない・・・
自分以外の人がキラキラ眩しく見えて・・・
「私なんてダメ・・・」という自己否定の想いや
「悔しい・・・うらやましい」というドロドロとした感情が渦まいて・・・
そしてそんなふうに思ってしまう自分がとても情けなくて・・・恥ずかしくて・・・
自分は最低！！っと自分を責める思いに支配されて・・・
それがどれほど切なくて辛くて苦しかったことか・・・
もうイヤ！！こんな生き方はイヤ！！
そう思って・・・
決めたのです。
人の幸せを心から一緒に祝福してあげられる自分になりたい！！って・・・。
そのためにはやはり私自身が幸せにならなきゃ・・って・・・。
それまでは人から認めてもらうこと・・・
人に優しくしてもらうこと・・・
人から愛されることで自分の存在価値を認識する生き方をしてきたように思います。
すべて「他者からの愛」で自分を満たそうとしていたのです。
けれど・・・その生き方をしていいるうちは・・・意識が自分以外の「外」に向かっているうちは
決して本当の意味で満たされることはありませんでした。
人様から愛をいただいてもいただいても・・・まるで湯水のごとく自分の中から流れ出ていってしまって・・・
もっとちょうだい・・・もっとちょうだい・・・と相手から奪うことばかりしていたように思います。
「私を幸せにできるのは私以外にはいない！！」
「私は私を絶対幸せにしてあげる・・・私は他からの愛ではなく、自分自身の愛でいっぱいに満たしてあげる。」
「私は癒されたい・・・私は必ず癒される・・・。私は幸せになる・・・。」
そう心に決めて歩んできた日々でした。
その想いははんぱじゃなかったと・・・今、思います。
そこからてんてんがやったことはアロマで学んだことをしっかりと「実践する」ということでした。
それまではどこかアロマで学んでいるということだけに満足して、ほんとに先生から
教えていただいてきたことを実践してきたか・・といえば・・全然でした。
アロマで学んだことだけで充分なのに、ほかの自己啓発本を読んでみたり・・・
まだ他になにかいい方法があるのでは？といろいろな本を読んでみたり・・・とまたまた
意識が「外」に向かった時期もありました。
でも・・・それらをいったんすべて手放して・・・
今、目の前にある・・・目の前で学んでいることをただまっすぐに実践していこう。
そう思いました。
先生から教えていただいてきたことは難しいことはなにひとつありませんでした。
小学生でもできるようなことばかりでした。
簡単なことばかりだからこそ・・・バカにしないで・・・ほんとうにこんなんで幸せになれるの？って
疑わないで・・・今自分がそこで学んでいるのなら、学んでいる場所で教えていただいている
ことをまっすぐに・・素直に信じて進んでいこう・・・そう強く強く決心した時期がありました。
「精油を日々の生活の中でしっかりとつかいこなしていくこと」
「自分でセルフトリートメントをすること」
「自分で自分にいっぱいヒーリングしてあげること」
「どんな自分であってもいっぱい褒めてあげること」
そうやってまずは自分に一番に愛の想い（エネルギー）を送っていくこと
その次に
「一番身近な家族に一番の愛をおくっていくこと」
それができるようになってきたら自分をとりまく周りの方達へ
「たくさんの愛の想い（思いやりや優しい気持ち）を送っていくこと」
「ごめんなさい」と「ありがとう」を日々の生活の中でいっぱい言うこと
それらを地道に地道にやっていった日々でした。
これまで他者からの愛で自分を満たそうと生きてきたてんてんにとって
上記のことは口でいうほど簡単でできることではありませんでした。
夫へ毎日のトリートメントとしているときも
「どうして私ばっかりこんなにがんばらなくてはいけないの？
あたりまえのように毎日ごろ～んと横になってトリートメントされるのを待って・・・
私だってしんどい・・私だってトリートメントしてほしい」
・・・ってなっちゃう時もありました。
そして勝手にがんばりすぎて、夫にイライラをぶつけて・・・
せっかくここまで努力してきたことが一瞬のうちにパァーとなって
「はい！！もう一度スタートからやりなおしね～～
」と、てんてんの魂に言われちゃう～～
な～～んてことも何度も繰り返してきました。
でも・・人間学ぶもんなんです。
だいたいこういうパターンに自分の感情が陥るときは
自分への愛がかすかす状態になっているとき・・・。
そうなったら、ちょっと夫へのトリートメントはお休みして・・・
また自分にいっぱい精油を塗ってあげたり・・・
自分をいっぱい抱きしめてあげたり・・・
自分の愛で自分をいっぱい補充してあげます。
それでもダメだったら・・・
自分にちょっとしたご褒美を与えてあげます。
高価なものではありませんが、自分ががんばっているご褒美に洋服を買ってあげたり・・・
ちょっと素敵なお花を買ってあげたり・・・
この間のように昼間の贅沢な時間（ガーデンミュージアム比叡にでかけたこと）を
過ごしたり・・・
先生からのトリートメントを受けたり・・・
そうすると・・・「あ～～こんなふうにお洋服が買えたり、昼間の贅沢な時間を過ごせたり、
アロマの研修旅行に行けたり、先生からのトリートメントを受けられるのも
夫が毎日一生懸命お仕事をしてくれて・・・そのベースがあって・・・
安心感があってこそなのだわ～～」っていっぱい感謝がわいてくるのです。
そうやってまた自分を立て直して・・・スタートからやりなおす。
そんな繰り返しです・・・。
てんてんの人生
「3歩進んで2歩さがる～～～♪」なんですが・・・
それでも・・・1歩・・・また1歩・・・着実に癒しにむかって進んでいるのです。
そしてね・・・
人の幸せを心の底から一緒に祝福できる自分になりたい・・・
私は自分で自分を幸せにしてあげたい！！
そう心に決めてから何年の月日が流れたのだろう・・・
今ね・・・
周りの人達が幸せになっていかれる姿を心の底から「よかったね～～」「おめでとう！！」って
言える私になっているのです。
「ほんとにがんばったからだよね～～すごいすごい～～～！！」って・・・
自分の「想い」と「言葉」がぴったりと一致して相手の方に伝えてあげることができるのです。
これがどれほどうれしくて・・・幸せなことか・・・。
ほんとに・・・こんな日がくるなんて・・・です。
そんなふうに思える自分が・・・ほんとにうれしいよぉ～～～～～～～～
私はなんの為に生まれてきたのかな？
きっと誰もが一度は立ち止まって考えたことがあることだと思います。
今・・・てんてんは思います。
私は 愛するため に生まれてきたのだと・・・。
愛される生き方はいっけんラクだけど・・・
でもやっぱりてんてんの魂はそれを真に望んではいない・・・
だって・・・いつまでたっても苦しいままだし、「満たされる」という感覚がなかったもの。
愛する生き方は・・・それはそれは心の強さが必要です。
でもそちらの生き方を選びたい。
それが自分がほんとに望む生き方だとはっきりと感じるしわかるから・・・。
愛されなくてもいい・・・愛したい。
抱きしめてもらえなくてもいい・・・抱きしめてあげたい。
わかってもらえなくてもいい・・・わかってあげたい。
そんな強い生き方がしたい。
そして私は私をいっぱい愛してあげたい・・・。
私をいっぱい抱きしめてあげたい・・・。
誰に理解してもらえなくてもいい・・・私のがんばりは私が一番見ているし知っているから・・
私がちゃんとわかっていればそれでいい・・・。
自分のまるごとを愛すること・・・これが「心の強さ」なのだと真に理解できたから・・・。
そして、てんてんのもうひとつの魂の片割れがいつの日か・・・一番大切な存在に気づける
その日まで・・・期待せず・・・決してあきらめず・・・そっと愛をおくりたい・・・。
いっぱいいっぱいごめんなさいをおくりたい・・・。
そしててんてんは知っている・・・。
てんてんがここまで強くなれたのは
まわりにたくさんの愛があったからこそなのだ。
以前はそんな周りの愛に気づくことさえできなかった。
ほんとはとっても愛されているのに・・・もっとちょうだい・・・もっとちょうだい・・・と奪うことばかり・・・
今ははっきりと感じることができる。
直接言葉で聴こえてこなくても・・・てんてんのことをいっぱい応援してくださっている
人達がたくさんいてくださるってことを・・・。
その愛は優しいものばかりではありません・・・。
時には厳しいものだってあります。
でも愛の形はほんとに様々で・・・
優しい愛も・・・信じて見守る愛も・・・厳しく突き放される愛も・・・感情的に怒られることも・・・
やっぱりすべてが愛で・・その愛に育まれながら ここまで歩んでこれたのです。
自分一人のがんばりでは決してここまでくることはできませんでした。
だから・・・今日も空を見上げて・・・たくさんの人達に「ごめんなさい」と「ありがとございます」が
たくさんたくさん溢れます。
そして最後にはとても深いところから感謝の心が溢れてやまないのです。
少し前、ある方からこのようなメールをいただきました。
「私は幸せになりたいのに・・こうしてほしいと相手に求めてばかり・・・
自分をかえなくちゃと思わないのは、嫌な自分を認められないから？でしょうか？
どうしたら自分を変えよう～がんばろ～と思えますか？」と・・・。
そうですね・・・「幸せになりたい！！」ってもっともっと強く思うことかな？って
お返事させていただきました。
人間の意識ってほんとにすごくて・・・
その想いが強ければ強いほど・・・その想いがまっすぐな愛の想いからであれば
必ず叶うからです。（経験者談）
そしてね・・・自分を変えよう～っていう意識を持つことはとても大切なことですが、
自分の形を無理やり変えてしまってはいけないのですね。
だって・・・自分の形を変えてしまったら・・・魂の片割れとぴったり合うことができませんもの。
自分を無理に変えようとするのではなく、やっぱり今の自分・・どんな自分も
受け容れてあげる・・・そこからしかはじまりはないのですね。
今、少しずつ癒されてきて・・・思うことは
人にはそれぞれ「役割」というものがあって、
それぞれの役割は違っていて・・・
だから自分と人を比べるなんて、なんの意味もないことなんだなぁ～～って思います。
その「役割」とは天から与えられるのではなく、神から与えられるものでもなく、
自分が自分で決めて生まれてくるのです。
てんてんの役割は・・・この場所で・・・自分を一番に愛して・・・
一緒にいる家族に一番の愛をおくって・・・この場所を愛して生きていくことだと思っています。
そして縁あって、近くから遠くから来てくださる生徒さん達や
関わってくだるたくさんの人達・・・
見ず知らずの人達に・・・そっと優しい想いを送らせていただくこと
それが自分がこの世に誕生する前に自分で決めた役割なのだと思っています。
その自分で決めたことをただ・・していくだけ・・・。
そのように思っています。
愛からの願いは必ずかなう！！
「愛のチカラは奇跡をも起こす！！」
ほんとなんだよ～。
そうなん？
好きじゃないのにそんなにがんばっての？」
（って自分で言うてるし・・・。）
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