丹後の海風に癒されて

今日はひっっっっさびさの1日完全OFF

夫のOFFとぴったりスケジュールも合って

朝から、丹後の海風に吹かれたくなってでかけました





家の近く、沓掛ICから高速に乗り

京都縦貫道がかなり伸びたこともあって、

宮津天橋立あたりまであっ！！というまに着きました

まず目指すは京都府及び近畿地方最北端に位置する経ケ岬

ここの海はエメラルドグリーンでほんと～にきれいなのです！





やっほ～～！！　お天気もすごく良くて、風が最高～～！！





しばし、駐車場から見える海を眺め

そのあと、山道を歩いて灯台まで・・









前回ここに来たのは何年まえかな？

前回は娘のまゆっちと2人できました

多分、まゆっちは小学生だったんじゃないか？と思います

結構な傾斜の強い坂道





こんなにすごい坂道だったかな？

いつも、ウォーキングで鍛えている足なのですが

あまりに坂道が強くて、、途中からはぁ～はぁ～言いながら登りました









うわぁ～～ここから眺める海もほんとうにきれい～～

白い灯台がマリンブルーの海に映えて絶景です





海もほんまきれ～～






この後、また更に上の展望台まで





またまたすごい傾斜の坂道をひたすら400ｍ

すごい運動量！！


展望台から眺める海はパノラマでよかったけど

灯台から眺める景色のほうがよかったので

写真は省略

しばし、、山の山頂（展望台）で風に吹かれて

ひたすら、、ぼぉ～～～～っとしていました


このあとは、夫がネットで調べてくれた

網野町にある「水辺のホテル小さな花」内にある

イタリアンレストランに行きました





最初は網野町で超有名な「うらしま」という石窯ピザに行こうと思っていたのですが

こちらの「「水辺のホテル小さな花」はまたまた湖畔にあるということで

夫がここでも「風に吹かれながら食事しよ～」と言ってくれて

お薦めしてくれたレストラン

店内も落ち着いた感じで、素敵でしたが

やはり予定どおり湖畔でお食事








↑　久美浜産の完熟トマトをふんだんに使ったマルゲリータ

甘くてとってもおいし～～





↑　パスタもガーリックがきいていて、味はさっぱりしていて

とってもおいしかったです～


オードブル・パスタorピザ・ドルチェ・ドリンク付き

大満足！！

スタッフのみなさんも、すごくやわらな雰囲気の方達ばかりで

とっても心地よくランチさせていただきました

風に吹かれてのランチ・・やっぱりいいですね～





↑　店の前に咲いていたお花

これ・・なんというお花なのでしょう？

「はじめてみた～～」・・って思っていたのですが

この後、ドライブしていると

けっこう、いろんなところで見かけました

すごくかわいくて、、、

お名前、、もしわかる方がいらっしゃいましたら

是非教えてくださいませm(__)m


レストランを出たあとは、

ここからすぐ近くにある

大好きな「琴引浜」に行きました





あ～～～何度きてもココは癒されるわぁ～





平日の月曜日・・ということもあって、、

はたまたコロナさんの影響か？

人もほとんどいなくて

まるでプライベートビーチ





インスタで動画をUPさせていただいたのですが、

「めっちゃ気持ちいい！　最高～～」しか言うてない感じです(*^。^*)

波の音、、白い鳴き砂

ほんま癒される～～





海の中に脚をつけて、、

たまらん気持ちいい～～





ふと横をみると、

砂浜で夫が大の字になって寝ころんでいました





私も、持ってきたシートを敷いて

砂浜でごろ～～～ん





上を見上げると！！





うぉ～またまた太陽の周りに大きな日暈が！！

すごぉ～～い！！

・・と感動と同時に・・

内心、、、「またなにか、、始まるのか？！」という小さなドキドキ感が・・

私はレアな水平環や日暈などを見ると

必ずといっていいほど、その直後・・

なにかが起こるのです！！

それは、、表面的には喜ばしいことではありません

でも・・でも・・でも・・

そのことを乗り越えた暁には

ほんのちょっぴりだけど「成長」というプレゼントをいただいたりします

まぁ・・でもあんまり気にしないでおこ～～！！

勝手にジンクスを作ってるだけかもしれないしね(^_-)-☆





ひと気のない、ビーチで

波の音を聴きながら少しの間・・お昼ねは

贅沢極まりない癒し時間でした


自然界は、

大きくて・・やさしく・・すべてを包み込んでくれますね

こころのよどみ

からだのよどみ

たましいのよどみ

生きているだけでもつけてしまういろいろな淀みを・・

丹後の海に吹く風で、いっぱい流していただきました

ありがとう・・ほんとうにありがとう・・

幸せやな

そして、、

夫もまた、ひさしぶりの完全OFFだったのですが

私のお願いをだまって聴いてくれて

丹後まで一緒に行ってくれて

行きも帰りもずっと車の運転してくれて、、

また素敵なレストランもみつけてくれて

ほんまにほんまにありがとう～～

丹後の海、、大好き

最後に・・この写真





丹後方面にしかない

「にしがき」というスーパー(*^。^*)

にしがき大好き

分かち合う時間

昨日は資格保持者対象研修会（土曜日クラス）をさせていただきました

梅雨とは思えないほど1日を通してとっても爽やかな1日となりました

緊急事態宣言が解除され

久しぶりに県をまたいで参加してくださった方も(*^。^*)

また、お1人は島根県よりZoomで参加してくださいました

研修会のはじめに、

参加者お1人お1人・・ここ最近のご自身の体験から

気づいたこと・・学んだことなど約10分という時間の中で

お話していただく時間を設けております

これはアロマの養成コースのレッスンの中でも

そのような時間を設けさせていただいております

カウンセリング的なお悩み相談・・の時間ではなく

あくまでも「気づき」や「学び」の観点からお話していただきます

「気づくことができる」って本当に素晴らしいことだと思います

「自分はこんなとき、こんなふうに思うんだな」

「自分にはこのようなところがあるのだなぁ・・」

「こんなふうに反応するのだな」

そしてそれがもし、、自分の人生をマイナスの方向に導いている

言葉や想いや行動であるのだとしたら

では・・どうしたら、そこを克服して

自信の人生を明るく、愉しく・・幸せに生きていくことができるのかな？

そこにまた気づいて、、

たゆまぬ実践を積み重ねていく・・。

時に、自分自身の失敗をひどく責めてしまうこともあって

この「自分の失敗を責める」ことこそが

壁を乗り越えられない、、

同じことを何度も繰り返してしまう原因なのだと

私自身の体験を身をもって感じています

みなさんも充分に理解されていることとは思いますが

失敗があるからこそ、人はそこから成長できる・・という真実を

決して忘れてはいけないのですね

なので、繰り返しになりますが

自分の否にに気付いたら、、

ではそこからどうやってその壁を乗り越えていくか？

自分の中から答えがでるときもありますし、

このような研修会やレッスンの中で

仲間の体験、仲間の気づきや学びを聴かせていただくことで

「なるほど～～そうかぁ・・」

・・・って気づかせていただけることが多々あります

ですので、このように

仲間と共に気づきや学びを分かち合える時間というのは

とても貴重な時間であると思うのですね

また、仲間のがんばる姿をみて

「自分だけじゃないんだな・・」「また・・ここからがんばろう～」って

とっても清々しい気持ちになって、、また歩き出せる力を

いただけるありがたい場でもあります

昨日の研修会でもそのような場面がいくつかあったようです(*^。^*)

そして私もまた、生徒さん達のお話を聴かせていただいて

みなさんのがんばりに、、感動させていただくことも多々あります

素敵なシェアの時間でした

誤解のないように・・

だからといって、、素晴らしいことを話さないといけない・・とか

そういうことではまったくありませんので・・

まだ、なにも大切なことに気付けていなくても・・

学べていなくても

「まだ気づいていないことに気付く」

「まだなにも学べてないことに気付く」

それで充分だと思っています(*^。^*)

こうゆう場所でお勉強しよう・・と思ってくださる方は

時間はかかっても、、必ず大切なことに気付き学ぶことができる日がきますから、、

それはほんとうです(*^。^*)





後半は背中のトリートメントスキルUP研修をさせていただきました





↑　↑　↑

島根よりZoomで参加してくださった＊ちゃん

「みなさんがトリートメントされているところを見て学ばせてください」

・・とお伝えくださったので

そのようにさせていただきました

（左画面が＊ちゃん、右画面が京都校トリートメントルームの様子です）

私がトリートメントさせていただいている最中、

ちらっ・・ちらっとPCの画面を見たのですが

画面を見ながら手をエアで動かしておられる

＊ちゃんの姿が映っていました

このような形でも学ぼう・・・とされる＊ちゃん

＊ちゃんの謙虚な姿に感動でした

参加してくださったみなさま・・

昨日もとっても素敵な時間を共に過ごしてくださり

本当にありがとうございました(^.^)/~~~

本日日曜日も

朝からとっても爽やかで気持ちの良い風が吹いていました

今日もたくさんの幸せの風に包まれますように・・。

研修会・・素敵な1日

今日は月1回

資格保持者対象の研修会（水曜日クラス）をさせていただきました。





久しぶりのトリートメントスキルUP研修もさせていただくことができ

参加してくださった皆様の

至福の表情、声を聴かせていただいて

やっぱりトリートメントのスキルUPが入った研修会はいいなぁ～と

改めて思わせていただきました(*^。^*)





研修会は自身のスキルUPはもちろんのこと

仲間同士で日頃の疲れを癒し合う大切な場所でもあります

またここでいっぱい充電していただいて

明日からそれぞれの場所で元気に自身の役割を果たしていっていただければ・・と思います。

（※役割とは与えられるものではなく、他の誰かに選ばれるということでもなく・・

自分自身の切なる魂の望み・・という意味です）





↑　↑　↑　本日参加してくださったみなさま

お互いを思いやり、とっても優しいみなさま

そしてみなさま・・そこそこ年齢を重ねていらっしゃるのですが

とっても可愛い～～

なんだか見ていて、『とても素敵な関係を築かれているなぁ～』と

うれしくなりました

研修会を終えてすぐに

今日は実家の父の休息Dayということで

母を我が家でお預かりさせていただくために

母をお迎えに行きました

母を車に乗せて、我が家に向かって走っている途中

ふと空をみあげると、太陽の周りに虹色の大きな輪を発見！！

（ちょうど阪急桂駅辺りです）

あまりにもきれいで、みとれてしまいそうになったのですが

車を停めることもできず

うちの近所のスーパーの駐車場まで消えないで待っててね～

・・と心で願いながら運転を続行しました

そして、カナートの駐車場で空を見上げると





先ほどよりは少し色が薄くなっていましたが

それでもはっきりと日暈が残ってくれていました

本当に美しくて・・

心の中で「ありがとうございます・・」と呟きながら

しばし空をみあげていました

そういえば・・昨年にも同じ日暈を蓼科でみたなぁ～

・・と家に帰ってスマホで過去の写真を振り返っていましたら

なんと！！

昨年も今日と同じ・・6/17に見てたのです！！



↑　↑　↑

こちらは昨年蓼科の研修帰りに電車の中からみた

環水平アーク（今日みた、日暈の下に水平の虹色の帯がプラスされたもの）

昨年のはあまりにも大きくて全貌がとらえきれませんでした。

しかし、、昨年と同じ日にこの現象をみることができるなんて～

ロマンを感じるわ(*^。^*)

本日参加してくださったみなさま、、

優しい時間を共に過ごしてくださり

本当にありがとうございました～


夜はうちの家族と母とでおすしを食べに行きました。

母・・とっても食欲があって、元気です(*^。^*)

更に、我が家の近くに住んでいる

夫の母も、私の母に会いにお家に来てくださいました

久しぶりにお義母さんともいろいろ愉しいお話ができてよかったです～


梅雨の晴れ間・・

とってもとっても素敵な1日となりました

ハリッサ

土曜日の夜に放送している

サンドイッチマンと芦田愛菜の「博士ちゃん」という番組

夫も私も大好きでよく見るのですが、

様々な分野で異常なまでの好奇心により

大人顔負けの知識を身につけた

子供の博士ちゃんを紹介する番組なんですね

今年の2月に【調味料博士ちゃん】が出演していらして

私達夫婦がこれまで聞いたことのないような

調味料をすごい知識を持った子供博士ちゃんが

いろいろと紹介してくれていました

その中で、夫がくいついたのが

【ハリッサ】という調味料





ギョーザのタレに入れるとすごくおいしくなる！！

・・というのを聴いて

どうしても欲しくなったらしく

珍しく次の日に夫自らカルディに買いに行ったのです

しかし！！番組効果なのか既に売り切れ

業務スーパーでも売ってるらしいのですが

そちらでも売り切れ

それからも度々ハリッサを求めて

何度かカルディに立ち寄ったらしいですが、

いっこうに出逢えなかったようです

それが3日前

夫が仕事から帰ってくるなり

「ハリッサやっとあった～～！！」と

めちゃくちゃうれしそうに帰ってきました

そして昨夜、マグロギョウーザを作って

いつものギョーザのタレに

（我が家はポン酢と更に酢を足して、山田製油のらぁ油を入れてます）

念願のハリッサを入れてみました

夫とともに、、一瞬・・？？？

・・と止まってしまいました

そうですね・・お味はタコシーズニングに似てるかな？

それでも、一口・・二口と食べている間に

あっ！！これおいしい～～～ってなってきて、、

更に食べ続けると

おいしぃおいしぃ～～～～～～～となって

これはこれまでにないギョーザの食べ方になる！！って思いました

だんだんヤミツキになる不思議な感じ

番組では芦田愛菜ちゃんがサンドイッチに直接ハリッサをつけて

食べていらしたのですが、

いろいろとおもしろい食べ方があるようです

夫はギョーザに直接ハリッサをつけて食べていました

この食べ方もおいし～～と言ってました

カルディとか業務スーパーとか

まだまだ知らない興味深い海外の調味料がいっぱいあるようなので

ついつい食べ物に冒険しない私は

（ひとつのものが気に入ったらそればっかりになってしまう傾向にあります）

マンネリになってしまいがちで、、

いろいろ挑戦してみたいです

みなさまもなにかお薦めの調味料があったら

是非教えてくださいね～

穏

昨日の夜のことでした

珈琲を飲もうと思って

夫の分と私の分をコーヒーメーカーで

たてておりました

コーヒーメーカーの「しゅぽぽぽぽ」

・・という音がなりやみましたので

「そろそろできたかな？」

と、コーヒーメーカーのところにいきましたら

なんと！！

ガラス容器をセッティングし忘れて

コーヒーがすべて床に「じゃぁ～～」と

こぼれ落ちていたのでした

「うわぁ～～～ショックぅ～～～！！！　」

「あ～あ～～なんということだろう」

そんな私の様子を見ていた夫が

「のーぴ、疲れてるんやね」

「大丈夫・・コーヒーには殺菌作用があるから床もきれいになるよ(*^-^*)」

そんな夫の優しい言葉に

一瞬で心が温かいものがふわぁ～と包まれてしまいました

「ありがとう・・そんなふうに言ってくれて」

本当に涙がでそうなぐらいうれしかった

私は幼い頃から実家の父に

物音をたてることに対して

注意される、、というより

いちいち強く怒鳴られていました

歩くときの足音

食べ物をたべるときの咀嚼音

話し声

すべてにおいて

「うるさい！！静かにしろ！！」

・・とものすごい剣幕で怒鳴られていましたし

昨夜のように

不注意で床になにかを落としたり

こぼしたりしようものなら

更にすごい勢いで怒鳴られたり

叩かれたりしていました

なので、、

いつしか私にとって「音」は恐怖であり

「音」に対してとても敏感になってしまって

生活していくなかで

特に様々な生活音は辛く感じるシーンがこれまでとても多くありました

もちろん・・

不注意でなにかをこぼしたり、壊したりしてしまうことにも

すごく辛さを感じてしまうのでした

いい意味では

人に不快感を与えないように

なるべく静かに歩く

静かに食べる

ぎゃぁぎゃぁと大きな声で騒がない

・・という周りに気遣いができることはよいところでもあると思うのですが

でも・・それ以上にやっぱり

「音」に対して時には「怒り」さえおぼえるほど

生きづらさを感じてきたのでした

けれど・・夫は私とは全く正反対

「音」に対しても気にならない

そして昨日も言ってくれたのですが

「こぼしてしまった本人が一番辛いのだから、、」

・・って言ってくれて

「失敗」というものに対してものすごく寛容なのです

夫と結婚する前からも

結婚してからも

私が人生の中でもしかしたら一番手にしたかった

「穏やかさ」を与えてくれた人なのです

きっと

私の父もまた

父から一度も直接聞いたわけではないですが

「音に対する恐怖」や

「失敗することの恐怖」を

抱えながら生きてきたのだと思います

父もまた、、

たくさんの生きづらさがあって

しんどかったんだろうなぁ～～・・と思います。

夫の優しい言葉に触れて

失敗しても・・

また、、様々な生活音で

「うぅぅ・・ってなることがあっても

「大丈夫・・・」って

もっともっと自分で自分に言ってあげたい・・って思いました

人に「大丈夫・・」って受け容れてもらえる・・って本当に癒されますね

そしてなにより

自分で自分を受け容れることができたら

どれほど自分が喜び・・癒されることか・・。

穏やかな土曜の夜でした

ただ聴いてほしい場所

関西が梅雨入りして3日経ちました

この3日間、梅雨らしく雨がずっと降り続いています

梅雨の時期のお愉しみといえば紫陽花

紫陽花はお日様に照らされているより

雨に濡れた姿ほど輝いていて美しいですね


今日は先日初めてクリスタルトリートメントを受けにきてくださった方の

ご紹介でお友達がクリスタルトリートメントを受けにきてくださいました

先日来てくださった＊さんも

今日、来てくださった〇さんも

背中の施術が10分程進んだところで

気持ちの良い寝息をたて始められ

最後までおねむの里にいってらっしゃいました。

〇さん・・

本日の施術、、ほとんど覚えていないそうです

施術後のティータイムで

たくさんのお話を聴かせてくださいました

はじめまして・・なのですが、

いろいろとご自身のこれまで歩んできた道のり・・

体験されてきたこと・・

とても繊細な部分までお話してくださいました

そして最後に・・

「また、先生とお話したくなったらきますね(*^。^*)」

・・と笑顔でお帰りになりました

なんだか、、その言葉がとてもうれしかったです

私がアロマのお仕事をやりたい！！と一番最初に思ったのは

日頃お仕事や子育てや様々な日常生活の中で

知らず知らずのうちにたまってしまった

身体の疲れ・心の疲れを

静かな空間の中で、、

優しい精油の香りに包まれて

少しでもラクになるようなトリートメントをさせていただきたい

そして、、なにげないお話から、、

繊細なお話まで・・

ご自身が今、、お話したい・・ということを

お話していただいて、

ほんの少しでも気持ちが軽くなっていただける

そんな場所をつくれたらなぁ・・

と思ったのがきっかけでした

もちろんそれはかつて私自身がそのような場所を探し求め

また札幌に住んでいたころ

そのような場所をみつけることができ

その場所が随分私の癒しの場として

ありがたい場所であった・・という経験があったからでした

なので、、気が向いたときに

ちょっとアロマのトリートメント受けて

お茶を飲みながら話したいなぁ～って思っていただいたときに

ぷらっと気軽に立ち寄れる

そしてほんの少しでも心と身体の荷物をおろしていただいて

ラクになっていただける、、

そんな場所でいられたらなぁ～・・って思っています(*^。^*)




↑　↑　↑　お餅のようなまりん

渚のテラス

今日は朝、トリートメントのお仕事を終えた後

滋賀県大津市の琵琶湖湖畔にある

「渚のテラス」というところに行ってきました

夫が以前、滋賀県のお友達と一緒に行ったことがあって

すごくすごく良かったので

「今日は最高のお天気やし、行ってみよ！」と誘ってくれました

琵琶湖を眺めながら

テラス席でお食事





↑　↑　↑


4店舗のお店が並んでいて


「アンチョビ」というイラリアンでパスタをいただきました





こ～～んな素敵な景色を眺めながら

しかもとぉ～～～～っても心地良い風が吹いていて最高！！

お外の気温は33℃でしたが

日陰のテラスではまるでハワイにいるかのような

爽やかで涼しい風が吹いていて

あまりの心地よさに鳥肌が立ってしまいました

コロナの影響なのか

とっても素敵な場所なのに

人もあんまりいなくて

贅沢なお昼時間を過ごさせていただきました





大津市と言っても

京都市と大津市の県境にあって

京都からもすぐに行けました

観たことがある景色だなぁ～・・って思っていましたら

毎年8月に行く琵琶湖花火大会で

我が家がもう何年もお世話になっている

「隠れスポット」のすぐ傍でした

そういえば・・三重県のアクアイグニスもそうだったし・・

琵琶湖バレイもだったけど・・

夫・・結構素敵な場所をみつけてきてくれます





みなさん、、

ほんとに素敵な場所なので

お天気の良い日に是非風に吹かれに行ってみてください





久しぶりのおでかけ

のどかな午後でした(*^。^*)