あ～～～今日もいい天気
朝から卒業生の研修会をさせていただいて
その後、あまりにも天気が良いのでどこかでかけたかったけど
今日は珍しくおとなしく家にいてます(*^。^*)
ほんで、、ブログ書くことにしました
10日ぐらい前
突然に左腕が痛くなりました
腕のどこを抑えても痛みは感じないのですが
感覚的には「腕がめちゃ痛い」
これが噂の50肩？！
でも、、私の場合バンザ～イして
腕を耳にピタ！っとくっつけることもできるし
ちょっと痛いけど後ろに腕を大きく回すこともできる
でも、、普通にしてると痛い
寝てる時も時々痛みを感じる
もしかしたらこの痛みは心臓とか
肩甲骨のあたりからきているのかも・・
50肩って原因不明で
今のところ「老化」って言われてるんですよね
55年もがんばってくれてるんやもんね～
そりゃ～痛くもなりますよね
生徒さんたちの中でも数名、既に50肩を経験されていて
中には夜も眠れないほど激痛がした
・・という方もいらっしゃいました
渦中はとてもとてもお辛そうだったけど
1年ぐらいすると、、スッと痛みもひいてこられて
今では全く痛みはでてないとのこと
だから
「私も大丈夫・・いつかこの痛みも治まる」
・・って思えます
経験者の言葉でありがたいですね
今はとにかく55年がんばってくれた腕に・・
そしてひと時もやすまず動いてくれている心臓に
「ほんまにほんまにありがとうやで～～」
「よくがんばってくれてありがと～」
ってねぎらいの言葉をいっぱいかけてあげながら
精油を塗ってヒーリングしています
使っている精油は
★ウィンターグリーン
(※鎮痛作用や鎮痙作用に優れているといわれている。
筋肉痛や関節炎、リウマチ痛に有用）
★ジャーマンカモミール
（※抗炎症）
★サイプレスオイルブルー
（※殺菌、抗菌、抗炎症、抗ウイルス）
★マッスルリリーフ（マッサージブレンド）
（※ローズマリーCT1・ウィンターグリーン
バジル・ナツメグ・クローブ・ペパーミント）
★ネロリ
（※心臓の癒しに有用）
これらをマッサージバームで希釈してぬりぬりしています
とっても気持ちいいです
ここ数日は夫にも背中のマッサージをお願いしました
夫はセラピストではないですが
とっても上手です
今日もやりあいっこしよ
