日曜日の稽古

今日の稽古は
呼吸を使った技
座技、立技、呼吸投げ、入り身投げ、正面打ち一教
後ろから掴まれた時の交わし方も教えてもらいました

相手に剣を突き当てるイメージで
手を張ると
相手は崩れやすくなる

なかなかうまくいかない＞＜

自主練習では
柔らかい動き、力のはいらない動きが苦手な私に
黒帯さんに稽古付けてもらいました

相手の動きに少しでも逆らうと
その反動でものすごいエネルギーが必要になってくる

振り子がどんどんパワーアップして行くみたいに・・・

力を入れず相手の動きを吸収するみたいに
ぽよよーんと
ふよふよっと動けるようになると
いい受けが出来るんじゃないかなーって
思いました