久し振りの御ミサ。
やはりいいものだなあとしみじみ思いました。
今日の御ミサをスリランカの友人とスリランカ（の洪水の被害者）の為に捧げました。
朝はオープンポテトサンド＆コーヒー牛乳（ほとんどが牛乳）
お昼はこれ
カツオのたたきをステーキにし、昨日の残りの八宝菜と朝のポテトサラダ。
ご飯は７～８分づき米＋16穀米
夕食は天婦羅と再び、八宝菜。
今度は残り物ではありません。
今週のお花は教会で頂いた紫陽花と友人にもらった紫陽花。
美しいです。。。
ウオーキングへ。
ママ友ガーデン
600円のお野菜キットとか。
エディヴㇽフラワーもありました。
今夜の月は「ストロベリームーン」言うそうです。
満月タイムは22時10分でしたが、今の月です。（22時22～23分）
煌々と明るく輝いています。
