今日は母も私も通院の日。
朝一番の予約でしたので早朝から出かけましたが、今朝は寒かった
－1℃だったようです。
昨日が3.1だったせいでひときわ寒く感じられたようです。
病院の入口には早くもクンシランの花。
我が家も温室に入れていますが、全く咲いていません。
このオレンジ色、元気が出る色ですね。
我が家のヒマラヤユキノシタ。
遅々として咲きません。
今日は何だかとても忙しい一日でした。
午後からは母のホームドクターの往診やヘルパーさん。
その上、母はお買い物への時間を三回も変更して、私は何も出来ませんでした。
夕方になって、郵便を入れに行くついでにウオーキング。
今日の頂き物。
膠原病の友人が私の部屋の以前のレースのカーテンで作ってくれました。
今回のテーブルセンターは祭壇に敷きたいと思っています。
以前作って下さったものとお揃い。
この柑橘類は佐賀の無農薬のものだそうです。
高校時代からの友人のお供で倉敷に行ってきました。
風は多少寒く感じられたものの底抜けに青い空と暖かい気温でしたので、倉敷を満喫して帰ってきました。
IVスクエアの駐車場です。
道路を渡るとIVYスクエアです。
私が自宅を出たのが9時20分くらいでした。
母をデイサービスに見送ってから出発。
友人宅へ寄って倉敷に到着したのは10時10分くらいでした。
友人の記念すべきお誕生日に家族から宝石のプレゼントがあり、そのイベントの為に行きました。
少ししたら、今日は団体客が入っていてランチタイムが混むということで、少し早めのランチを勧めて下さいました。
純和風。
完食しました
それから、ポーセラーツ。
大阪から先生がいらしていて、お皿を作らせて頂きました。
これは友人の作品。
こちらは私です。
やはり、
お花になってしまいました。
出来上がりが3月17日以降ということで、
写真を撮って下さいました。
それから、倉敷で有名らしい「エルバンドール」のケーキを頂きました。
その後、美観地区へ。
空が本当に美しかったです。
美観地区の裏通り
美観地区です。
やはり、いいですねえ、倉敷は。
柳が芽吹く頃はもっと美しいと思います。
大原美術館にも行きたかったのですが、今日は月曜日で休館日でした。
ひな人形まつり
私のお雛様も御殿でした。
日本庭園を臨む縁側に座るととても落ち着きました。
やはり、日本のお庭は素晴らしいです
清水白桃のソフトクリームを食べながら、川のそばに座っていると、中国語が行き交っていました。
久々の倉敷。
ちょっとした旅行気分でした。
高校時代に彼女と来たようで（私は忘れていました）、あれから一体何年
何十年
長いお付き合いです。
彼女と別れての帰り道。
これは大阪でないと買えないと言うポテトチップス。
今日のお土産で頂きました。
こちらは友人からのお返し？
お義母さんの手作りだそうです。
彼女が福女として頼まれた豆まきのお菓子のお裾分けももらいました
いい
お天気で本当に楽しい一日でした。
予報では
曇りでしたが、
雨女の彼女よりいつも
晴れ女の私がいつも優勢です
毎日が日曜日のようでいて、結構、なんだかんだと普段は用事があります。
今日の英語のレッスンで「今日は日曜日なので特に何もしなかった」と言いましたが、先生はそれでも、掃除、洗濯、食事作り、散歩、コーヒーを入れておやつを食べた、娘婿と孫との電話、メール3通書く、読書等などをした私に「何もしないとは言わない」と言われていました。
食事は朝はスムージー。
10時半頃、頂きもののパンとウインナー、スクランブルエッグ、焼きパイン、ホットローズウオーターを食べ、1時頃ににコーヒーを入れて頂き物のアップルパイを食べました。
3時ごろからウオーキングへ。
公園を11週歩きました。
今日はここのところ膝が痛いので歩くだけにしました。
1周が520歩くらい
約4分少々
400ｍくらいでしょうか
今日は鉢の植え替えはお休み。
夕食は16穀米入り8分つき米のご飯を少々とおかず。
たら焼（バジルソース）、舞茸としめじとほうれん草のソテー。
食後には何も食べませんが今日はアップルパイを食べてしまいました
今日の頂き物。
明日は友人のお付き合いで倉敷へ行く予定です。
英語の先生に送ったURL
今日の最低気温は－0.4℃。
最高気温は12.5℃。
寒暖の差が大きかったです。
今日も鉢植えのお花の植え替えをしました。
紫陽花の芽の傍で、また椎茸が～
少し違う道を通るとこんなに見事なしだれ梅や花木が
先日、楽天で注文したオリーヴオイルとシードオイル。
それにオーガニックのメイプルシロップ。
以前購入していたものはオリーヴオイルもオーガニックでしたがお値段が高くなっており、購入断念
メイプルシロップは以前のものは瓶入りでした。
バラ水の素
飲むことも化粧水を作ることも出来るようです。
今日の頂き物。
Yumi Matsutoya - Haru yo koi : Kreygasm RIGHT VERSION
カルマ解消12週目。
今週も無事にごミサに与れました。
その後、母を伴って河津桜を見に行きました。
ちらほら咲き始めていました。
滑走路を見ると飛行機に乗りたくなります。
次に乗ることが出来るのはいつでしょう。。。
何年振りかでモスバーガーのライスバーガーを食べました。
オマールエビのスープとクラムチャウダー
今週のお花。
黄色のスカシユリです。
ちょっと寂しいかな。
午後から友人が「「愚痴を聞いて～」と言ってきたので、お茶をしに行きました。
ホットミルクセーキ
薄っすらと雲がかかった空
ソメイヨシノの蕾
ママ友ガーデン
我が家の「ヒマラヤユキノシタ」
夕食
久し振りの「卯の花炒り」が美味しかったです
雨上がり
午後からは青空も。
梅の花びらがたくさん散っていました。
カルマ解消⑪のお花を流しに行きました。
ついでにキリスト像に飾っていたランとカーネーションも流しました。
その後、友人が「よもぎ餅を作ったので用事の帰りに迎えに行くからおいで」と声をかけてくれました。
喜んでお邪魔しました
春モード
しっかりおやつを頂きました。
お茶は桜入りほうじ茶。
お土産まで頂いて帰りました
今夜は豆腐＆おから入りハンバーグ。
私はパンは食べませんでした。
今日は他からもパンの頂き物。
高校時代からの友人と確定申告に行って来ました。
待ち時間が2時間くらいあったので、お茶して、駅の「さんすて」に行ってみました。
アップルジンジャー
ちょうど「アンパンマン号」が停まっていました。
カメラのどこかのスイッチが入ったようで、いろいろな写真が撮れました。
朝の9時半に友人が私の家に迎えに来てくれて、終わって、天満屋の「Afternoon Tea」で
食事したのは2時。
えびとレモンのクリームパスタがあっさりとして美味しかった
続いて、ハーフスウィーツ。
「Afternoon Tea」ブレンドの"Afternoon Tea"もケーキも美味しかったです
それから、友人のお誕生日のお祝いを買いました。
彼女のリクエストでWedgwood。
帰りに「生活の木」によってバラの香りのする希釈液を購入。
こちらはエッセンシャルオイルで石鹸を作ろうと思い買いました。
家に帰るといつものことながら5時前
母の「デイサービス」のお迎えには間に合うように帰りますが、ショッピングをしたりしながら
一日しっかり遊びました。
来週は彼女の誕生日会や会合もあり、一緒に出掛けることが2回あります。
楽しみ～
昨日のエビチリの唐辛子で昨夜、胃痛
この位の辛さは大丈夫かなと思いましたが・・・
そのせいで睡眠不足。
だからか、今日は体調がいまいち。
救急車の音もよく鳴っていたので、この時期、体調を壊す人が多いのでしょう。
今日は快晴でしたが風が強くて寒かったです。
でも、がんばって少しだけウオーキング＆ジョッギング。
まあ、こんな日もあり
ママ友ガーデンのしだれ梅が満開です。
公園の梅は見頃を過ぎようとしています。
我が家のお花達
クリスマスローズはまだこのような感じです。
ヒヤシンス。
肥料不足です((+_+))
今日の頂き物
早速、夕食で頂きました。
お魚2種とヨーグルトドレッシングのサラダ。
ご飯は八分つきのお米に十六穀米を加えたご飯です。
大抵はこのご飯か発芽玄米を今は食べています。
今日の夕食。
エビチリ、カニボールとセロリのかきたま汁、
お豆腐と青梗菜の煮物、厚焼卵
母のパーキンソン病による血圧の乱高下にはもっとタンパク質が必要と訪問診療をして下さった
ドクターに言われたので、なるべくタンパク質を取るようにメニューを考えています。
母は「もう年だから何でも食べたいものを食べたらいい」と別の医師に言われたこともあり
あんパンやサラダ巻き、ポテトサラダなどのマヨネーズ系や天婦羅などの油物が好きで
食べていましたが、少し反省したようです。
やはり、そのせいで体がしんどくなるのであれば、好き放題も止めた方がいいに決まって
います。
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