質素なお弁当

今年になってから体重があれよあれよと言う間もなく増えてしまいました。
やっぱり「ブタ」なのかしら・・・

昨日、ぱらぱらと日記につけた体重を見ていたのですが、どうもバイトに行くたびに増えているような気もしないでもありません。
お昼に食堂でいただくランチ、仕事がそんなに身体を動かさないものなのに、ちょっと量が多すぎるのかも。

そんなことを感じたのと、このところ胃腸が不調ということもあったので、今日は久々にお弁当にしてみました。
とは言っても、おにぎり２個のとっても質素なお弁当。
これだと、帰りに買い物に寄る時も弁当箱が荷物になりません。帰ってからの洗い物もないし。
今日はわかめご飯のおにぎり。
ご飯は白米に、今は五分搗きの発芽米、それに十六雑穀を混ぜたもの。
そこに、わかめ茶漬けのわかめとゴマをぱらぱらと。
真ん中にはもちろん、梅干。義母のお手製です。
よ～く噛みしめて食べると２個で充分おなか一杯になりました。

栄養的には偏っていますが、脂分を取らないところはちょっとだけヘルシー。
バイトもあと７日出勤で終わりますが、できるだけこのスタイルを続けて、体重変化を見ようと思います。
あんまり変わらないかもしれませんけどね。

朝の連想ゲーム

曇っています。これからの季節冬型気圧配置になると、名古屋は太平洋側にもかかわらず、日本海から雪雲が流れてきて時雨や雪を降らせます。日本海側ほどじゃないけれど、雲の多い日も結構あるんですよ。
飛騨高山のほうに住む親戚が名古屋に出てきたとき、
「名古屋は寒い」と言ったそうです。
きっと風が強いからなんでしょうね。

ここ数日、ウッチーさんの記録の掲載を見るためにスポーツ紙を購入していますが、昨日の最終面にチャン・ツィイーの写真が載っていました。
来月公開の映画「ＳＡＹＵＲＩ」のプロモのため来日したときのもの。
私はあまり映画は観ませんが、彼女のことはシャンプーのＣＭを見て顔は知っていました。
うん、相変わらずきれい。「アジアン・ビューティー」よね。

映画では芸者の役みたいなのですが、「ラスト・サムライ」のときも思いましたけど、どうもハリウッドが作る映画に出てくる日本って、「日本じゃない」んですよね。
どこか「バターしょうゆ味」的、というか。
チャン・ツィイーも、日本人から見たらやっぱり「中国人」にしか見えませんし。

と、ここで「ラスト・サムライ」のことを思い出したら、頭のなかで連想が繋がって、先日伊吹山へ行ったときのことを思い出しました。
名水求めて少し足を伸ばしましたが、そのとき、関が原の古戦場址のすぐ横を通ったのです。
道路標識にも、「←石田三成陣地」なんてあったりします。
およそ４００年前にあった合戦、実際の戦は西暦では１０月２１日にあったようですが、秋の日差しを浴びた古戦場からは「つわもの共の夢の跡」の匂いがするようでしたね。