マクロビ：一期生 2009-01-10 | Weblog 不規則な食生活、偏りのある食べ物の生活、 これではいけないと・・・・ マクロビオテック 月１参加しました。 穀物中心、有機無農薬の野菜，海藻、天然醸造の調味料を使います。 一期生です。(前列左：坂野） 講師は、パワフルな、廣瀬ちえさん（中段 左）
