これは会社の先輩から聞かせてもらった、改めて考え直される言葉です。無理と無茶の違いです。
理屈や理論を承知していて
そのうえで、行動するのが「無理」
理論、理屈を考えないで
もしくは知らずにするのが「無茶」
選手には「無理」はして欲しいです。でも「無茶」だけはしてほしくないです。
自分の力量をしっかりわかって、ギリギリまで自分を「いじめ」れば、今以上の体力、技術が身に付きます。
しかし、それを判らず闇雲に行っていては、体や心が怪我をしてしまいます。
まずは、自分自身の力量を知ることです。