へるしーど便り

皆さんのお役に立つような『健康情報』を中心に、独りごとから世相まで幅広く伝えていきます。

貯きんの金曜日 ・・・ ありがとう♪

2010-12-24 17:46:00 | 貯きんの金曜日 金?均?ダイエット!?

今日はクリスマス・イヴ

大切な人に感謝を伝え、素敵な時間をお過ごしください

 

感謝の気持ちと言えば・・・

あなたを支えているのはあなた自身

あなたの体の声に耳を傾けて

必要以上に無理をさせていないか

大切に扱っているかどうか見直してみてください

 

多かれ少なかれストレスがたまっていることでしょう・・・

解消することは簡単なことではありませんが

支えてくれる人や親切を受けた時のように

「 ありがとう 」という言葉やとびきりの『 笑顔 (の気持ち)』を

毎日休むことなく頑張っている

ご自分自身にも向け、思ってあげてください

 

自然とエネルギーが湧いてくるようです

今日より明日と、心や体の元気度が上がりますように

 

皆さま、本年拙いブログにお付き合いくださり

どうもありがとうございました

どうぞよい年をお迎えくださいませ

 

 

昔お世話になりましたパワフルおじい様から、毎年ケーキをいただきます

今年で10回目

大正15年生まれのサンタさんは

トナカイの替わりに大型ハーレーで登場し

元気と愛のプレゼントをくださいます

 

熱中することがある  何にでも尽きることなく関心がもてる

諦めない行動力  今ある現状を受け止め楽しめる

コミュニケーションに積極的  愛情とは注ぐことが信条   肉食系男子

 

そんな性格が元気の秘訣だなと感心し目標に思っています

これからもずっと、クリスマスケーキ届けてくださいね 

 

 

 


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