ペペロンチーノ、ミートソースを作りました。みんなで食べる夕食は最高です！

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ペペロンチーノ、ミートソースを作りました。
みんなで食べる夕食は最高です！

夕食は、パスタを作りました。
K君とNちゃんは、私の作るパスタが美味しいと絶賛してくるので
ついつい調子に乗って、今回も作ってみました。

◆ペペロンチーノ



◆ミートソース



◆サラダ、豆腐、細巻きのお寿司、トマト、キュウリの糠漬け、
スモークチーズ、フランスパン、塩パンなどです。





昨日は、若者と一緒にランチ、夕食を共にし
「食い倒れ」状態です。
お～、体重も２キロくらい増えていると思ったら
０．６キロ増です。

ダイエットの道のりは、遥か彼方です。
というより、諦めた方がいいかもしれませんね。

皆さん、よい一日をお過ごしください。

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K君、Nちゃんと公園の桜を見に行きました。満開です。５３４７歩！歩きました。

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K君、Nちゃんと公園の桜を見に行きました。満開です。
５３４７歩！歩きました

おはようございます。
昨日、友達の子どもたち、大学生のK君と高校生のNちゃん兄弟が遊びに来ました。
お昼は、パンやおにぎり、から揚げ、サンドイッチとかなりの高カロリー。

食後、「チェス」を楽しんでいたK君とNちゃん。
Nちゃんが「桜を見に行きたい・・・」と提案し
「私も、行きたいと思ってたのよ」と公園までお花見に出かけました。

公園には、主婦層の方々やお年寄りの方々が、お花見を楽しんでいました。

桜だけを愛でに行くのは、初めてです。
それでは、桜の風景を一挙に放出いたします。
曇り日だったので、少し暗い画像です。

















皆さん、よい一日をお過ごしください。

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