◆26回目：ウォーキング、7,337歩です。歩いても歩いても、体重は平行線（笑）！

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おはようございます。
今日も暑いですね。

写真に写っている新しい服で、ウォーキングをしてきました。



今日は、５時10分～６時15分まで歩いて、7,337歩でした。



◆木の下には、さわやかな風が吹いています。
大好きな場所です。



◆ハトが近くまで寄ってきます。


◆元気なお花：マリーゴールド


ウォーキングをしても、０．１㎏しか減っていません。

毎回、歩いても歩いても
体重が一向に減ってくれません。

食事も抜くことなく、しっかり食べていますから
健康体ということでいいのかな。

そうそう、三日坊主の私が、かれこれ１か月半も
ウォーキングを続けているので、家族がびっくりしています。

「凄いんじゃないの…。
見違えるような結果が出そう…」と
期待してコメントが返ってきました。

◆家に帰ってから、シューズを洗って
今、乾かしています。
毎日、毎日、足を守ってくれるシューズに感謝です。

皆さん、良い一日をお過ごしくださいね。



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２０１８年５月１７日に
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